より良いpingpongプレーヤーになるための10の簡単な方法
記事の著者:佐藤太郎さりげなくプレイしていようと競争的にプレイしていようと、より良いpingポンプレーヤーになるには少し練習が必要です。 ボールにスピンを追加することから、ショットを狙うまで、試してみるためのテクニックがたくさんあります。 テーブルテニスのスキルで他のプレイヤーに感銘を与えたい場合は、次の試合中に試してみるためのプロのヒントとトリックのリストを読み続けて、相手を簡単に倒すことができます。
あなたが知っておくべきこと
- 膝を曲げ続け、足を肩幅に並べ、前に傾いて準備が整った状態にとどまり、あらゆるショットのために簡単にボールに到達します。
- テーブルの角を目指して、ネット上でボールを低く抑えて、相手がヒットするのが難しくなります。
- パドルでボールを磨き、回転させて曲がります。 パドルを低から高く移動して、トップスピンを追加し、バックスピンに高くて、またはサイドスピンの側面からサイドを追加します。
ステップ
ゴムで高品質のパドルを使用します。
高品質のパドルを選択します より良いボールコントロールを得るのに役立ちます。 ゴムとスポンジ状の素材の厚い層を備えたping pongパドルを探して、ボールを打つたびにより良いグリップを得るのに役立ちます。 パドルのゴムがボールに握り、その方向とスピンをよりよく制御するために、相手との迅速なプレーをする方が簡単です。- あなたが好きな方法に基づいて、さまざまなハンドルスタイルがあります パドルを保持します. 従来の「シェイクハンド」グリップを使用する場合は、長いハンドルでパドルを使用し、「ペンホールド」グリップでパドルを保持する場合は、より短いハンドルを使用します。
- あなたができるなら、あなたがプレイするたびに同じパドルを使用してください。 パドルの感触に慣れると、Ping Pongのより一貫したゲームができます。
すぐに立ってください。
準備が整った位置を維持することで、操縦し、ショットに到達することができます。 足を肩の幅よりわずかに広くして、つま先に体重を保ちます。 膝を曲げて腰を押し戻して重心を下げます。 背中をまっすぐに保ち、腰を少し前に曲げ、腕を体の前に押し出します。 そうすれば、あなたの体はバランスが取れていて、リラックスし、あらゆる方向に動く準備ができています。- ボールを打った直後に準備ができている位置に戻ってみてください。そうすれば、ボレーを返す準備ができています。
- 右利きの場合は、左足を少し前に立てて立ちます。 左利きの場合は、右足をもう片方より少し先に立ててください。
揺れたら体全体を回します。
全身をフォローすることで、より多くの力が得られます。 フォアハンドショットに当たったら、バックスイング中に腰と肩を後方に回転させます。 次に、足を植えたままにして、前方に曲がり、ボールを突き通します。 そうすれば、ショットで最もパワーと一貫性が得られます。- あなたが守ることができない脆弱な場所にあなたを残すことができるので、あなたがスイングするたびに本当に強くボールを打つことを避けてください。 各ショットで同じパワーを使用して、相手が最も期待していないときにボールを粉砕してみてください。
ショットごとに曲線またはスピンをボールに追加します。
ボールにスピンをかけると、バウンスがどのように跳ね返るかを予測するのが難しくなります。 手首を緩めて、パドルでしっかりと打つのではなく、ボールをブラシにします。 あなたがしようとしているなら トップスピンでボールを打ってください、パドルをボールに向けてブラシをかけて、低から高に移動してみてください。 ボールに後ろ向きのスピンをかけるには、パドルを高からローに移動します。- サイドスピンを完成させて、ボールを左または右に跳ね返して、相手がボールを打つのに苦労させるようにしてください。 パドルを左から右に移動して、ボールを右に回転させるか、左から左に移動して左スピンを行います。
テーブルの角にボールを打ちます。
コーナーを目指すと、相手は位置から外に出るようになります。 相手が最も遠いコーナーに向かってボールを導くようにしてください。 彼らがなんとか移動してボールを返した場合は、ボールを反対側のコーナーに向かって打って、相手を油断してポイントを獲得します。- テーブルの端を打とうとすると、ボールがテーブルから不規則に跳ね返ることができますが、テーブルを逃した場合は危険なプレイです。
パドル角に基づいてボールのスピンを予測します。
ボールのスピンを読むことで、ヒットのためにパドルを正しく配置できます。 相手がボールを打とうとしているときは、パドルの角度と位置を見て、ボールにスピンを追加しようとしているかどうかを確認します。 彼らがボールにスピンをかけていることに気付いた場合は、パドルをすばやく調整してスピンを修正し、相手に強力なショットを取得します。- 対戦相手がパドルを低から高に移動すると、ボールにはトップスピンがあり、上向きにスピンします。 ラケットを下げて、中央の上にボールを打ちます。
- パドルをハイからローに移動すると、ボールにはバックスピンがあり、下向きにスピンします。 ラケットを上げて、中央の下のボールを打ちます。
- パドルが左から右に移動すると、ボールには右側の側面があります。 パドルを右に置き、左側のボールを打って背中を打ってください。
- 対戦相手がパドルを左に移動すると、ボールには左側のサイドスピンがあります。 パドルを左に移動し、右側のボールを打ち、スピンを修正します。
ネット上でリターンを低く保ちます。
ネットのすぐ上でボールを打つと、相手がヒットするのが難しくなります。 相手が簡単にヒットできるネットの上にボールを高く打つ代わりに、ボールを打つようにして、ネットをかろうじてクリアします。 対戦相手は、ボールを打つために、より守備的なポジションを取り、スコアリングを防ぐ必要があるため、多くのパワーでそれを打つことができません。- 練習ドリル：2つのスティックの間に文字列を結びます。 それぞれのスティックをネットの端にクランプして、弦が数インチ上に座っています。 ボールを打つ練習をして、ネットの上部と弦の間に入ります。 ショットとより一致するようになると、文字列をわずかに下げます。
ショットの距離と速度を変えます。
ショットを交換すると、相手はボールを返すために一生懸命働きます。 ボールを同じ速度で、またはテーブルの同じ場所に打つのではなく、時々それを切り替えます。 テーブルの端の近くにいくつかのボールを打って、他の人を位置付けようとして、彼らがネットをかろうじて交差させます。 使用する速度、スピン、およびショットの種類を変化させるため、競合他社は次の動きを予測するのに苦労します。- 準備が整ったスタンスにとどまると、異なるショット間の移行がはるかに簡単になり、相手がボールを打つ場所に簡単に操作できます。
スイングが第二の性質になるまでボレーを打ってください。
スイングを繰り返し完成させると、ボールを簡単にヒットしやすくなります。 Ping Pongを最初にプレイし始めると、ボールを打つ方法を見つけるには多くの精神的エネルギーが必要です。 ボレーを前後に練習し続けて、彼らがあなたの記憶に染み込んでしまいます。 多くの考えをせずに同じパワーと一貫性でボールを自動的に打つことができたら、ゲームはずっと簡単になります。- リラックスしたままで、スイングを考えすぎないようにしてください。 すぐに、あなたはあなたが狙っている場所に正確に着地するので、あなたはボールを打つ方法についての感触を得るでしょう。
ゲームをプレイして、できるだけ頻繁に練習してください。
できるだけ練習することで、スキルを速く開発し、磨くのに役立ちます。 チャンスがあるときはいつでも、別の対戦相手を演じて、他のプレイヤーとのプレーを練習してショットに反応できるようにしてください。 他の人と遊ぶことができない場合は、壁にボールを打ったり、テーブルの反対側を調整して垂直に調整してみてください。 より多くの時間をプレイするにつれて、Ping Pongだけが良くなります。- スキルを開発するには時間がかかるので、すべてのショットをすぐに打つことができない場合は落胆しないでください
- 地元のRECセンターをチェックして、参加できる卓球リーグがあるかどうかを確認して、一貫してゲームをプレイできるようにします。
コミュニティQ＆A
- 質問は食器洗い機でパドルを洗った、それはグリップに影響するのでしょうか？ 食器洗い機でパドルを洗わないでください。 パドルは接着剤と一緒に保持され、お湯は接着剤を元に戻し、パドルはバラバラになります。 温水でパドルを洗い流すだけです。
- 兄がいつも私をbeatるかどうか質問しますか？ 彼が知らずに練習し、あなたのスキルで彼を驚かせてください。
- 質問トップスピンを行うことはどうやって学ぶことができますか？ ラケットを少し斜めにします。 手首を使用してボールを打ったときにラケットをさらに下に向ける間、上向きの動きでヒットします。 これにより、ボールに下向きのスピン（トップスピン）が含まれます。 練習は完璧を作る。 対戦相手が準備ができていない場合、Topspinサーブは非常に効果的です。