ドッジボールで優れている方法

記事の著者:佐藤太郎 21 12月 2023

ドッジボールは、子供と大人の両方にとって楽しくてペースの速いゲームです。ゲームに勝つために、ボールをかわす！これは簡単に聞こえますが、実際には、より厳しく、より良いプレーヤーになり、ゲームをより競争力のあるものにするための多くの方法があります。ゲームを次のレベルに引き上げるためにスキルを学び、練習することに時間を費やすと、すぐにチームメイトのお気に入りのドッジボールプレーヤーになります！

ステップ

素晴らしいスローワーであること

1プレーヤーをノックアウトする方法を知っています。プレイヤーをゲームからノックアウトする方法はいくつかあります。あなたがあなたの投げゲームを戦略化するために彼ら全員を知ることが重要です。これらのルールは、ドッジボールのゲーム全体の基盤を提供します！
- ボールでヒットしたプレイヤーは外出しています。これらのボールは、それらに直接投げられるか、壁、床、または他のプレイヤーから跳ね返った後に衝突するボールに反発することができます。
- 範囲外のプレイヤーは外に出ています。
- 捕まったボールを投げるプレイヤーは外に出ています。
- 他のチームの領土に渡るプレイヤーは出ています。
- ヘッドショットを投げるプレイヤーが出ています。
- ノックアウトされると、チームの誰かがボールをキャッチしたときに「キュー」に戻って戻ってくるのを待ちます。キューは排除の順に行きます。
2チームメイトと一緒に。ドッジボールは自由に見えるかもしれませんが、最高のチームは協力して投げるための戦略を立てます。対戦相手を左から右に数え、1つから始めて6で終わります。 1人のプレーヤーに複数のボールを投げて、対戦相手が攻撃をかわすことを難しくします。
- グループスローを整理するには、コーナープレーヤーを指定された「発信者」にします。彼らはプレーヤーを選んでターゲットにして、そのプレーヤーの番号を呼び出すことができます。誰もが3秒待ってから、ターゲットを絞ったプレーヤーを一緒に投げる必要があります。
- あなたとあなたのチームメイトは、最高の得点結果を得るために、一度に1人のプレーヤーをターゲットにする必要があります。複数のプレイヤーをノックアウトすることについて、あまりにも先に考え始めると、あなたはあなたの当面の目標から気を散らします。集中して忍耐強い。最終的にそれらをすべて取得できます。
3最初に最強のプレイヤーに投げる。あなたはおそらく、すぐに最も弱いリンクに行くことを誘惑しているでしょう。これは実際には最良の戦略ではありません。ゲームのトップにいる間、最高のプレイヤーに行く方が良いです。疲れて汗で滴り落ちるときに最後にそれらに対処しなければならない場合、それは良くありません。
- どのプレーヤーが最も強くて弱いかを把握するには、ゲームの前に対戦相手を偵察してください。可能であれば、ゲームの1つを観察してください。そうでない場合は、オンラインでチームの説明を見つけることができるかどうかを確認してください。
4ニュートラルゾーンの近くで、より丈夫なボールを投げます。反対側に近いほど、スローがより正確で強力になります。これにより、彼らはかわすのがはるかに難しくなります。ただし、これは少し危険な戦略です。また、対戦相手のボールに近づくためです。速く動き、すぐに投げて、壁に戻ります。
- 対戦相手の領土に渡らないように注意してください。これにより、ゲームからノックアウトされます。
5Aim Lowあなたのボールを捕まえないようにします。胸または中央部を目指している場合、他のチームのプレーヤーがボールをキャッチする方がはるかに簡単になります。特にすねを目指して、腰の下に行きます。これらのスローは、キャッチすることはほとんど不可能です。彼らはまた、あなたの対戦相手を強制的にジャンプさせます。
- 腰の上に目を向ける場合、スローは相手がそれらを捕まえないように十分に強力である必要があります。非常に速くて強い投げ腕がある場合にのみ、このアプローチを使用してください。
6境界のない裁判所の側にあるプーシングプレーヤー。他のチームのプレーヤーの1人が範囲外に近づいていることに気付いた場合は、利用してください！チームがグループスローでこのプレーヤーをターゲットにするのは、「発信者の」仕事でなければなりません。あなたの対戦相手は攻撃に圧倒され、偶然に境界から抜け出すことができます。そして、彼らは出ています！
7ボールをサイドでグリップして、卑劣な曲線ボールをします。スローカーブボールは、敵を不意を突かれる可能性があり、スローをかわすのが難しくなります。ボールを横につかみ、直線ではなく半円形に投げて、このスローを練習します。ゲームでこの動きを壊さないでください。
- 手首を巻き付けてボールの周りに手を巻いて緩めて、ラップアラウンドカーブボールをしてみてください。これにはマスターにさらに多くの練習が必要ですが、リリースで追加のパワーとカーブを提供するはずです。
8ボールを投げた敵に8を投げる。あなたの対戦相手は、彼らがボールを投げた直後に彼らの最も脆弱です。彼らの注意がまだボールを避けて完全に再度焦点を合わせていないとき、あなたは1、2秒を持っています。これらのプレーヤーをターゲットにします。
- 彼らがあなたのチームメイトの一人をノックアウトしただけなら、これはいくつかの健康的なゲーム内の復venにとって素晴らしい機会です。
9投げるときに他の場所を見て、相手を構成します。この偽物はあなたの敵を混乱させるはずであり、あなたがターゲットにする人は誰でもあなたのスローの準備ができていません。ただし、この動きに注意してください。ボールをリリースしたときに相手を見ていないため、スローはそれほど正確ではないかもしれません。
- これは、敵にあなたの分割された注意を利用する機会を与える可能性があるため、危険になる可能性があります。あなたはまだ反対側を見ているにもかかわらず、あなたはあなたのボールがどこに行くのかを考えているでしょう。これにより、不意を突かれるためにスニーク攻撃の開口部が提供される可能性があります。
10donしないでくださいヘッドショット。それは規則に反しており、危険です。また、ゲームからあなたをノックアウトするので、それは悪い動きです。とにかくゲームを失う可能性があるため、頭や首の近くにボールを投げる価値はありません。

ボールをかわしてブロックします

壁に向かって戻って1つ留めます。これにより、あなたとあなたの対戦相手の間に多くの距離がかかり、彼らがあなたをターゲットにするのが難しくなります。壁に正しく立ってはいけません。これにより、壁から跳ね返ったら、偏向したボールやぼろぼろのボールが後ろからあなたを襲う可能性があるためです。あなたの後ろに数フィート（または約1メートル）のスペースを残してください。
2 jump highまたはsplit degs。あなたの敵はおそらくあなたの足を狙うでしょうので、あなたは良いジャンパーである必要があります。あなたが得るたびに高くジャンプする練習。あなたもすることができます柔軟性を高めます足を空中に分割する。
3境界を認識します。足を境界から外すよりも、排除するイライラする方法はありません。特に、あなたがコーナープレーヤーである場合は、コートでの自分の立場に気付いてください。これは、あなたが避けているときにさらに重要です。なぜなら、一方向に回避することができないからです。
他のチームにとってそれを難しくするために4Spreaded。裁判所の中央で一緒に集中すると、対戦相手に巨大で簡単なターゲットを作成しています。たとえあなたのほんの数人が残っていても、裁判所全体を使用してください。常に自分自身を均等にスペースにしてください。これにより、動き回ってボールをかわす余地が与えられます。
5つのブロッキングボールでボールを折ります。ほとんどのチームとリーグはブロッキングを許可します。これには、1つのボールを使用して他のボールがそれらを打たないようにするプレーヤーが含まれます。一部のプレイヤーにとっては、ボールをかわすよりも球をブロックする方法を学ぶ方が簡単かもしれません。チームに「ブロッカー」を指定することもできます。
- ブロッカーは、チームメイトがヒットするのを防ぐこともできます。
- ブロッキングボールをよく把握してください。あなたがそれを落とすなら、あなたは外に出ます！
6パニックにしないでください。これが全対1で呼ばれているものです。ほとんどのゲームが終了するには最終的には起こらなければならないので、おそらくある時点でこれを実行する必要があります。回避に焦点を当て、その完璧なキャッチを探してください。これにより、チームメイトの1人が戻ってくるからです。
- この恐ろしい時期には、低くて地面の近くでしゃがみ込んでください。これにより、ターゲットが小さくなります。

ボールをキャッチします

1すべてのボールをキャッチする準備ができています。キャッチは、ドッジボールの試合に勝つ過小評価されたスキルです。ボールをキャッチすると、人々を投げるのと同じように人々をノックアウトすることを忘れないでください。実際には、もう1つのボールがあり、別のチームメイトがあなたの側にあるので、それはより良いです！常にゲームのこの部分を利用する準備をしてください。
2手の届かないところにあるボールを捕まえようとしています。あなたは常にあなたが捕まえることができるボールに目を光らせている必要がありますが、あなたが落とすかもしれないと思うボールを捕まえないでください。あなたはそれを落とします、あなたは外に出ます。少しでもボールに手を伸ばす必要がある場合は、手放してください。
3両手でボールをキャッチします。両手でキャッチできるボールは金色のボールです。これは、彼らがあなたに近づいていることを意味します。また、指先でかろうじて引っ張るもののためにダイビングするのではなく、両手でキャッチできるボールをコントロールする可能性がはるかに高くなります。
- 手のひらのキャッチの矢面に立って、手全体でボールを捕まえてください。指先のキャッチは、ドロップせずに維持するのがはるかに困難です。
4ボールを胸にぶつけてゆりかご。手にボールを手に入れたら、胸に持ってください。全身でボールをキャッチできるかもしれませんが、それはさらに良いことです。あなたがコントロールできると確信するまで、そこにそれを揺り動かしてください。これは、落とすのを避けるのに役立ちます。
5キャッチ後に迅速に回復して、排除されないようにします。ええ、あなたはボールを捕まえました！もう一度動きます。祝福しないでください。これは、あなたが自分自身をターゲットにした瞬間だからです。ボールをコントロールしたら、ゲームに戻って、回避して再び投げる準備をしてください。
6ボールを保持してゲームを失速させないでください。審判がプレイヤーがゲームを遅らせようとしていると判断したときに、失速が発生します。一般的に、数秒間手を持っていた後、ボールで何かをする必要があります。これには、ブロッキング、ボールを他のチームに戻す、または投げることが含まれます。 10秒後、REFは失速するためにあなたに呼びかけ、ゲームからあなたを送ることができます。

高度な動きとトリックを追加します

1対戦相手に対抗する準備ができているコーナープレーヤー。カウンターは、プレーヤーがコートの角から忍び込んで、非常に迅速に中立ゾーンに向かって移動して反対側のプレーヤーを攻撃するときです。それは危険な動きであり、シングル（そして勇敢な）カウンタープレーヤーによってのみ実行できます。あなたが反論しているなら、迅速にして、驚きの要素を求めてください。
- あなたがあなたの側に単一のボールしか持っていないときのためにカウンターを予約します。
- カウンターは、排除があった後に勃発する良い動きです。プレイヤーは気を散らされるかもしれません、そして、これは打つ時です！
2diveまたはside-jump to dodge counting。カウンターはすべてスピードに関するものであるため、かわすのは難しいです。このボールから逃げるために、空中にまっすぐに速くジャンプすることができないかもしれません。これらの厳しいスローを避けるために、バックダイビングまたはサイドジャンプを行います。
- バックダイビングをするときは非常に注意してください。これらの危険な動きは、特に地面に頭をぶつけた場合、あなたを傷つける可能性があります。底の肉質の部分のfall落を試して、頭と首を床から上げてください。
3 2つのボールで気を散らすことにより、相手を削ってください。このトリッキーな動きは、「蝶と蜂」と呼ばれます。敵を混乱させるために1つのボールを空中に投げます。彼らの注意がそのボールに注目している間、彼らに2番目のボールをまっすぐ投げます。
4つのゲームプランへの注意散漫。ドッジボールは楽しくて風変わりなゲームになる可能性があります。カートホイールと調整されたジャンプを許可するリーグにいる場合は、それらを行います！あなたはこれらの少し奇妙な戦略を楽しむでしょう、そして彼らはあなたの敵を混乱させるでしょう。
- コードワードを使用して、グループがジャンプまたはカートホイールをジャンプします。
- これらの動きが排除されないようにしてください。予期せぬスキルで他のチームをそらす間にボールをかわすことができると確信している場合にのみ行います。
5対戦相手に、キャッチできるボールを投げるようにトリックします。これはドロップキャッチと呼ばれます。あなたがあなたの前に持っているボールを保持し、他のチームにあなたをターゲットにするように招待します。ボールを落とし、あなたに投げられたボールをキャッチします。
- これを行うのは、入ってくるボールの1つを捕まえることができるように見える場合にのみ行います。それ以外の場合は、ボールをかわし続けるか、ボールをブロックしなければならないボールを保持します。

コミュニティQ＆A

質問はどうすれば正確性を向上させますか？練習する！裏庭でターゲットを作成し、毎回ヒットするまで、さまざまな距離と角度からボールを投げ始めます。
質問ドッジボールでボールをキャッチするにはどうすればよいですか？あなたの体をその前に置いてください - それがあなたから跳ね返るなら、あなたはまだそれを捕まえる機会があります。
質問「ロブとスロー」とはどういう意味ですか？手に2つのボールがある場合は、1つを空中にロブし、対戦相手に気を散らします。彼がボールをキャッチしようとする間、2番目のボールで彼を攻撃します。

チップ

チームにあなたよりも優れた投げ人である別の人がいるなら、彼らにボールを与えてください！チームワークはドッジボールの鍵です。
ゲームや練習の前に靴が縛られていることを常に確認してください。ドッジボールをするのに良い牽引力が必要なので、靴を交換する前に靴を古くしすぎないようにしてください。
ゲームの前後に約10〜15分間ウォームアップして冷却することを忘れないでください。

警告

あなたがドッジボールをしている間、あなたが怪我をしているかもしれないことに注意してください。ただし、ルールを尊重する場合、あなた、チームメイト、そして敵が重傷を負う可能性が低くなります。
あなたの頭のためにボールが来たら、あなた自身を守るためにアヒル。