木を登る方法

記事の著者:佐藤太郎 21 12月 2023

多種多様な木とその自然の形態により、それぞれの登山が独特の挑戦になります。ほとんどの人は木登りを子供の頃の楽しい娯楽だと考えていますが、それは多くの場合困難で危険です。時間をかけて、しっかりとした足場を持つ健康な木を見つけてください。そうすれば、恐れることなく楽しむことができます。定期的に登山をする場合は、最も高い木に挑戦する前に、基本的な登山用ハーネスとロープを購入してください。

ステップ

安全への備え

体にぴったり合った服を着てください。衣服は、あらゆる範囲で動ける程度に緩くする必要がありますが、枝に引っかかるほどだぶだぶであってはなりません。登山中に引っ掛かる可能性があるため、特に首の周りにある緩んだジュエリーやアクセサリーをすべて外してください。
- 可能であれば、トラクションに優れた柔軟な靴を履いてください。靴底が固かったり、トラクションが弱かったりする場合は、裸足で登る方が簡単かもしれません。
遠くから木を調べます。体重を支えることができる、少なくとも直径 6 インチ (15 cm) の大きくて丈夫な枝のある木を探してください。登り始める前に、木全体を点検できるように十分に後退してください。次のような危険の兆候がある木は避けてください。
- トランク内の奇妙な形や曲がり。傾いた木は危険ですが、安全な場合もあります。
- 深い亀裂。
- 広範囲にわたる樹皮の陥没または欠落。
- 二股に分かれた上部は針葉樹の腐敗の兆候です。他の種類の木はまだ安全かもしれませんが、分岐点に到達しようとしないでください。
ツリーの弱点を調べてください。ツリーを最大限に支配するには、弱点を利用する必要があります。樹皮が広がっている木は樹齢が高く、簡単に支配することができます。丈夫な木ほど地面近くで確認するのは難しくなります。木に近づき、下の幹とその周囲 3 フィート (0.9 メートル) の地面の円を調べます。これらはすべて、木が損傷したり枯れたりして、登るのが安全ではないことを示す兆候です。
- 木の上や根元の周りに生えるキノコやその他の菌類。
- 地面には枯れ枝がたくさん。 (幹の下部に数本の枯れ枝が付着しているのはよくあることですが、それが高いところから落ちている場合は、より深刻な問題が発生します。)
- 基部に大きな穴、またはいくつかの小さな穴。
- 切断された根、または幹の隣の土の盛り上がったまたはひび割れた領域 (根こそぎの兆候)。
悪天候を考慮してください。たとえ木が丈夫であっても、気象条件によっては登山がより危険になる可能性があります。以下のことが登山にどのような影響を与えるかを理解してください。
- 雷雨や強風の時には絶対に登らないでください。
- 濡れた状態では木が滑りやすくなり、登るのは非常に危険です。
- 気温が低いと木材がもろくなります。サポートとして使用する前に、ゆっくりと登り、すべての枝をテストすることを計画してください。
地元の危険を探してください。開始する前に、最後の安全手順が 1 つあります。以下の危険がないかよく注意してください。地上からは見つけにくいので、登山中も注意してください。
- 木の枝から 10 フィート (3 メートル) 以内に電線がある場合は、絶対に登らないでください。
- 折れて木に引っかかった大きな枝の下には登らないでください。登山者がこれらの人々を「未亡人メーカー」と呼ぶのには理由があります。
- 木や近くの木にハチやスズメバチのコロニー、あるいは大きな鳥や哺乳類の巣がないか確認してください。これらの動物のすぐ周りの木を避けてください。

装備なしで登る

上昇を開始します。一番下の枝に手が届く場合は、片手で枝を握り、もう一方の腕を幹に巻き付けます。足を丈夫な節の上に置くか、太ももとふくらはぎで体幹の側面をつかみます。枝が高すぎて簡単に手が届かない場合は、代わりに次の高度なテクニックを試してください。
- 枝を掴むためにジャンプする必要がある場合は、幹のすぐ隣で実行してください。枝の上に乗る方法については、次のステップを参照してください。
- 足が丈夫であれば、一番下の枝が高い木に登ることができます。体幹は適度なスピードで走ります。利き足の母指球を木の上に置き、反対の足でジャンプしながら木を上に押し上げます。腕を上げて枝をつかむか、片方の腕で幹をつかみ、もう片方の腕で枝をつかみます。
最初の分岐の上に乗ります。今、あなたは枝を下から持っています。枝の高さや近くの足場の数によっては、体を引き上げるだけで上に乗れる場合もあります。より困難なツリーを作成するのに役立ついくつかのテクニックを次に示します。
- 懸垂: 上腕二頭筋と前腕の両方が枝にかかるように体を引き上げます。上半身に十分な筋力がある場合は、肘を枝の上に置くか、下腹部まで持ち上げてスイングします。足を振り上げて枝をまたぎます。
- レッグスイング：両手で枝を握ります。片足を枝の上に振ります。上腕二頭筋が上にあるように枝に腕を包みます。上腕二頭筋で押して自由な脚を後方に振り、枝の上で自分を振ります。
- 枝にまったく到達できない場合は、ココナッツパームテクニック最低の枝に到達するまで。
大きな生きた枝を使用して上昇します。大きなブランチの上にいると、次のブランチへの安全なルートを探します。トランクの近くに枝をグリップします。枝の直径が3インチ（7.5 cm）未満の場合、複数の手足に使用しないでください。このような小さな枝に足を置くときは、枝に垂直に垂れ下がっています。
- 壊れた枝のスタブやデッドブランチを避けてください。枯れ木は警告なしに壊れるかもしれません。
- 樹皮が緩んでいて、つかむと剥がれた場合、木は弱くて死にかけている可能性があります。地面に戻ります。
3ポイントルールに従ってください。ロープなしで登るときは、4つの手足のうち3つを常に安全に固定する必要があります。これらのそれぞれは、ツリーの別の部分でサポートする必要があります。ブランチに2フィートを置くと、サポートの1つのポイントとしてカウントされます。座ったり、傾いたりすると、他の人が休憩しても自分自身を捕まえるのに役立たないので、ゼロとしてカウントされます。
- 最下部の枝に到達するために上記のスイングおよびランニングのテクニックは、残りの登山で安全ではありません。非常に経験豊富な登山家だけが、足場なしでより高い枝に身を引くことを試みるべきです。
あなたの体を木の近くに保ちます。可能な限り、腰を肩の真下にまっすぐにしてください。安定性を高めるために、できる限り近くに木を抱きしめます。トランクが小さい場合、腕や太ももを横に包むことで、あなたのグリップを改善し、落ちると降下を遅くすることができます。
弱い支店の組合については注意してください。これらは、樹皮がそれらの間で成長するために2つの枝が十分に近くに成長した領域です。その間の樹皮は無垢材ではなく、枝は見た目よりも弱いことがよくあります。
体重をかける前にそれぞれのホールドを引っ張ります。枝の強さに関しては、ルックスは欺くことができます。テストしていないものに体重をかけないでください。
- 木の領域が柔らかいチャンクで落ちると、木は腐っています。木は内側から腐敗するので、樹皮のほとんどがしっかりと感じたとしても、木は非常に損傷を受ける可能性があります。すぐに地面に戻ります。
最も安全な最大高さを特定します。ロープなしで登るときは、トランクが直径4インチ（10 cm）未満で狭くなる前に常に停止します。弱い枝や中程度の風に気付いた場合、このエリアの下に十分に停止する必要があるかもしれません。
ゆっくりと慎重に降ります。降りる時が来たら注意感を失わないでください。途中で使用したのと同じパスに固執してみてください。
- 死んだ枝やその他の危険は、途中で見るのがより困難です。自分を下げる前に、足場を注意深くテストします。

機器で登る

適切な機器を入手してください。スポーツのために木を登りたい場合（または給与のために、森林局や災害救援のために働いている場合も）、あなたを安全に保つために適切な機器が必要です。これが必要なものです：
- スローライン。これは、枝に文字通り投げられる明るい色の薄いロープです。「スローバッグ」と呼ばれる重量に取り付けられています。
- 静的ロープ。このタイプのロープには、ロッククライミングで使用する「ダイナミック」ロープの伸縮性がありません。
- ハーネスとヘルメット。ロッククライミング用に設計されたようなヘルメットを使用できます。ただし、木を登るために特別に設計されたハーネスが必要です。ロッククライミングハーネスは、足の循環を遮断します。
- Prusikコード。これはあなたが上昇するのに役立ちます。それはあなたの登山ロープとあなたのハーネスにカラビナーで取り付けられています。または、足アセンダーを使用することもできます。
- ブランチプロテクター。または、カンビウムプロテクターと呼ばれます。これらは摩擦から木の枝を保護し、登山ロープが長持ちするのを助けます。導管のように見える金属製のものは、革のものよりも便利です。
安全なツリーを選択します。少なくとも直径6インチ（15センチ）の枝にロープを投げたいと思っています。それよりも小さいとスナップする可能性があります。大きいほど良い。考慮すべき他のいくつかのことは次のとおりです。
- 健康であることを確認してください。木が古く、病気になっている、または死にかけている場合は、そのままにしておきます。
- 木は、送電線、動物、巣のような危険から離れる必要があります。
- パーティーに十分な大きさであることを確認してください。広葉樹のような広がりの木は、大規模なグループに最適です。針葉樹は1人または2人にのみ適しています。
- 登ることはできますか？あなたが望む最後のことは、誰かの財産に違法にいるために法的なトラブルに巻き込まれることです。
- 最後に、その位置全般を考慮してください。簡単に到達できますか？上部で風光明媚になりますか？野生生物はどのようなものになりますか？
ツリーを選択したら、慎重に検査してください。木が大きく、頑丈で、適切な場所にあるからといって、必ずしも登山に適しているわけではありません。検査で考慮すべき4つのゾーンがあります。
- 広角ビュー。多くの場合、木は遠くから見た方がよく見られます。そうすれば、一般的に不明瞭な電力線に加えて、奇妙なリーンまたは不安定な枝を見る方が簡単です。
- 地面。あなたがあなたの足を置くところも重要です。あなたは、その基部にあまりにも多くの結び目、スズメバチの巣、根の崩壊、または毒ツタの木を選びたくありません。
- トランク。トランクに樹皮がないと、腐敗または最近の攻撃を示している可能性があり、どちらも木を弱めます。そして、2つまたは3つのトランクのある木については、基地から分岐する場所を調べます。ここでは弱さを避けるべきです。
- 王冠。木の底にある死んだ枝は正常です（彼らは十分な日光を得ていません）。しかし、上部の枯れた枝は、木が死にかけていることを意味します。たくさんの枯れた枝（特に上部近く）がある木は避ける必要があります。
登山ロープをセットアップします。以下の手順では、初心者にとってより安全で簡単な二重ロープ技術について説明します。この方法は、オーク、ポプラ、カエデ、松（高さ約100フィートの木）で特に一般的です。開始方法は次のとおりです。
- 選択した頑丈な枝に投げ線を投げます。これを行うには、スローラインを重量に結び付けるか、特殊なスリングショットで発射することができます。
- ブランチプロテクターをロープに置きます。
- 静的ロープをスローラインに結びます。スローラインのもう一方の端を引いて、枝の上にロープを完全にドラッグします。ブランチプロテクターは、ブランチの上に終わる必要があります。
ロープの両側を一緒に固定します。一連の結び目をロープの両端で結び、ブレイクのヒッチをメインノットとして結びます。ブレイクのヒッチは、あなたがロープから体重を取り除くときにゆるむはずです、そして、あなたが動くのをやめたらあなたを所定の位置に保持します。
- 二重漁師の結び目をカラビナーに結びます。
- 警告：これらの結び目に慣れていない場合は、初めて試す時ではありません。経験豊富なクライマーにこれらを結び付けてもらいましょう。）
ハーネス、ヘルメットを装着し、登山システムに自分自身を取り付けます。ハーネスが正しく縛り付けられていて、ぴったりであることを確認してください。ぴったりとぴったりと、頑丈な結び目でシステムに取り付けます。
足アシストを追加します（オプション）。体重に強い上半身の強度がある場合は、腕を一人で登ることができるかもしれません。ほとんどの登山家は、Prusikコードまたは「フットアシスト」も必要です。 Prusikコードはメインロープに取り付けられ、足のアンカーを提供します。登ると、定期的にPrusikコードをより高く引っ張ります。
枝に登る。通常、あなたはあなたのガイドまたは時折足のサポートとして木を使用して、ロープに登ります。疲れたら、トランクの上に足を置いて、準備ができたら続けてください。
枝を通り過ぎる（オプション）。降りてきて少し挑戦する準備ができていない場合は、枝に自分自身を確保し、より高くなる準備をすることができます。これには、枝の上に新しいロープ設定（「ピッチ」と呼ばれる）を配置する必要があります。これは、登山者を始めるために推奨されません。
降下を始めてください。これは最も簡単な部分です。あなたがしなければならないのは、メインノット（ブレイクのヒッチ）をつかみ、優しく引き下げます。早く行かないでください！安全な降下は遅い降下です。
- 多くの味付けされた登山者は、しばしばロープに安全（スリップ）結び目を置いて、あまりにも速く降りるのを防ぎます。ただし、覚えておいてください。手放すと停止します。ブレイクのヒッチはあなたが落ちるのを防ぎます。
シングルロープテクニックについて学びます。経験豊富になったら、代わりにこのアプローチを試すことができます。名前から解読するのは難しくありません。ロープの両側をつかむ代わりに、片方だけを登り、もう片方を枝または木の基部に固定します。ロープの鎖を上に移動するには、機械的な昇順と降順のデバイスが必要です。
- この方法で足を使用する方が簡単で、この方法は少し激しくなります。

コミュニティQ＆A

質問
私はバグを恐れています。アリが木全体にrawっている場合、またはどこにでもクモの巣がある場合はどうすればよいですか？
バグが表示されている場合は、木に登らないでください。あなたが絶対に木に登らなければならないなら、あなたはただ深呼吸をしてバグを無視する必要があります。
質問
どのような機器が必要ですか？
いくつかの役立つギアは、トラクション、手袋、衣服が衣服を着た良い靴です。しかし、多くの人がそれらのものなしで木を登るので、それらは要件ではありません。
質問
足首と足の怪我を避けるために、どんな靴を履いていますか？
着用するのに最適な靴は、ソールにグリップを備えた高品質のトレーナーです。頻繁に登山を考えている場合は、高品質の靴に投資することをお勧めします。

ビデオ

チップ

枝が体重をサポートできるかどうかを確認する良い方法は、それを腕と比較することです。通常、上腕二頭筋よりも小さい場合、体重を保持できません。上腕二頭筋よりも大きい場合は、おそらくできますが、体重をかける前に最初にテストしてください。
これを趣味にしたい場合は、プロのクライマーからコースを受講してください。すべての危険を特定し、安全装置を自分で処理する方法を学ぶことは困難で危険です。
枝が木に出会う場所は、足を置くために枝の中で最も頑丈な場所です。それらのスポットをあなたの利益のために使用してください。

警告

到達しにくいブランチに登る前に、安全に降りることができることを確認してください。
毒ツタに注意してください。
木から落ちたり飛び出したりする場合は、着陸後に転がしてください。 4フィートのドロップでさえ、着陸の衝撃を吸収しないと、足首や膝をひどく損傷する可能性があります。
木の登山家は、登るときに脚のスパイクを非常に思いとどまらせます。これらは木を傷つけ、感染症に合わせて開いたままにします。専門家は、枯れ木を除去するときにのみそれらを使用します。脚のスパイクを使用する必要がある場合は、病気の散布を避けるために、登山の合間にアルコールで洗ってください。
多くの公園では、米国のほとんどを含む多くの公園では、ツリークライミングは違法です。
一人で登らないでください。常に登山仲間や、あなたに目を光らせておくために木のふもとに残っている人を連れて行きましょう。少なくとも、木が友人や家族の叫び距離内にあることを確認してください。