建物に登る方法
記事の著者:佐藤太郎建物に登ることは、映画の中で英雄的な人々によって達成される偉業であることがよくあります。 ただし、適切なスキルと建物の種類を使えば、それがロック クライミングに似ていることがわかります。 この記事では、建物に上手に登るために使用する安全な壁を選択する手順を説明します。
ステップ
登りたい建物を特定します。
石などの安全で頑丈な構造であることを確認してください。 不安定で危険な場合は、別のものを探す必要があることを理解してください。 周囲に人がいるかどうかを確認してください。登るのを妨げたり、警察に通報したりする可能性があります。
クライミングホールドを確認します。
建物全体を調べて、排水管や体重を支えることができる頑丈な棚を探します。 登るときは、安全に掴める手掛かりや足場を見つける必要があります。 建物が少なすぎる場合は、登るために別の建物を探す必要があるかもしれません。
適切な出発点を見つけてください。
頭上にクライミングホールドが最も多い場所を探します。 目的地までのルートと、屋根や開いた窓から目的の場所に入る方法を計画します。 計画を立てたら、頑丈な排水管などの出発点から始めます。
ルートに従ってください。
パイプや窓の棚などのクライミングホールドを使用して、目的地までの道をたどります。 途中で計画を変更しなければならない場合は、建物を上るときにしっかりつかめる安全なホールドを見つけてください。 グリップを失う可能性があるので、滑りやすいものには触れないように注意してください。
おげんきで。
ルートが危険または困難すぎると判断した場合は、進行を再開する必要がある場合があります。 最優先事項は安全であることを理解してください。 場合によっては、成功する前に最初からやり直す必要があります。 目的地に安全に到着するために、より良い道を見つけてください。 建物に登るときは、常に適切な靴を着用してください。
コミュニティQ&A
- 質問壁を登るのに役立つスポーツは何ですか?パルクールやフリーランニングを学んでみるのもいいでしょう。 パルクール ジムを見つければ、あなたを助け、知りたいこと、学びたいことすべてを教えてくれるプロのインストラクターがいます。 多少のお金はかかるかもしれませんが、それだけの価値はあります。
- 質問建物に登るのは違法ですか？他人の敷地に登る場合、不法侵入とみなされる可能性があります。
- 質問壁を駆け上る力をつけるにはどうすればいいですか？腕立て伏せ、スクワット、腹筋運動を毎日行ってください。 始める前に、自分が健康であることを確認する必要があります。 次に、木やバーに登って練習します。 その点に達したときに壁にぶつかる方法を学ぶのに役立ちます。 初めてやるときは、石垣やレンガを登るのがおすすめです。 駐車場の周りや建物の裏（ウォルマート、ターゲットなど）で見つけることができます。 ジムでは壁を登る練習もでき、トランポリンパークはジャンプの練習にも最適です。
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チップ
- 逃げるために建物に登る場合は、茂みの陰や木の陰から建物を観察してください。
- 建物に上る道は常にありますが、それができるかどうかを確認してください。
- まず、棚が体重に耐えられるかどうかを確認してください。
警告
- 自分の力では無理な高所の建物や物体に登ろうとしないでください。 重傷を負ったり死亡したりする可能性があります。