攻撃者から身を守る方法

記事の著者:佐藤太郎 21 12月 2023

ほとんどの人は、肉体的な戦いに参加する必要がないことを望んでいます。しかし、ジョギング、車に歩いているとき、または自分のビジネスを気にしているときに攻撃者に驚いた場合に備えて、自分を守る方法を知ることはまだ賢明です。戦いから抜け出す方法を話すことができれば、素晴らしい！しかし、状況を拡散させる時間がない場合は、しっかりとしたスタンスを保ち、相手の打撃をブロックし、体の脆弱な部分でそれらを打つことに集中してください。

ステップ

吹き飛ばして自分自身を守る

手と腕でgro径部、喉、胃、目を守ってください。これらはあなたの体の最も脆弱な部分であり、深刻な攻撃者が最もヒットしようとする可能性が最も高い部分です。あなたの胃や喉に深刻な打撃を与えると、あなたは無力になる可能性があります。したがって、攻撃者の打撃を手と上腕でブロックしてください。可能であれば、パンチやスラップをそらして、肩や上部の胴体に着地します。
- あなたが地面に行き着いて、加害者があなたを蹴ったり打ったりしている場合は、ボールに転がり、頭を覆います。
彼らがあなたを後ろからつかむならば、あなたの攻撃者を頭にぶつけてください。場合によっては、攻撃者があなたに向かっているのを見ることができないかもしれません。誰かが後ろからあなたをつかむのを感じたら、頭の後ろに頭を後ろに向けて、頭の後ろが鼻に当たるようにします。それがうまくいかない場合は、膝を曲げて体重を落とし、肘で侵略者を鼻に当ててください。頭または肘のいずれかで鋭い打撃は、攻撃者にあなたを解放させるはずです。
- 誰かが正面からあなたをつかむ場合は、額で鼻で頭を頭にぶつけてみてください。これを行うことができない場合は、脇の下に加害者をパンチしてください。これにより、彼らはホールドを緩めます。
あなたの環境からの間に合わせの武器であなたの加害者を攻撃してください。攻撃者にいくつかの打撃を与え、彼らがあなたを攻撃し続けているなら、あなたの人に武器を探してください。攻撃者の目を鍵で刺したり、袋や財布で顔を叩きます。または、環境に迷った棒や金属極がある場合は、これらで攻撃者に戻ってください。一時的に盲目にするために、彼らの目に汚れや砂を投げることさえできます。
- もちろん、これらのアイテムは戦いで使用するのに理想的な武器ではありませんが、いくつかのステッチと病院での深刻な滞在の違いである可能性があります。
- 多くの人もペッパースプレーを携帯しています。これは、攻撃されている場合は、加害者に対して使用するのに最適なオプションです。
あなたの加害者を襲った後、あなたの防御的な立場に戻ります。攻撃者に腕をつかんだり、バランスをとったりしてから、腕を奪った後は、バランスを取り除いてはいけません。あなたがそれらを打つとすぐに、膝をわずかに曲げて手を上げて防御的な位置に戻ります。頬の前で支配的な手を挙げて、神殿の前でもう一方の手を握ってください。頬や寺院で激しく打撃を受けた場合は、気絶する可能性があります。顔のこれらの部分を保護することは非常に重要です。
- あなたが戦っている間、できるだけ多くの音を立て続けるようにしてください。これは、攻撃者を阻止するか、他の人をその地域に引き寄せるかもしれません。「私を放っておいてください！」のようなことを叫ぶまたは「私から逃げる！」
攻撃中に負傷した場合は医師の診察を求めてください。あなたが安全になったら - それが混雑した公共の場所であろうとあなたの家のプライバシーであろうと、あなた自身を見て、あなたが怪我をしていないことを確認してください。あなたが怪我をしていることに気付いた場合は、医師または緊急治療センターを訪問してください。軽く掻いたり傷ついたりした場合は、接着剤の包帯を適用して、他のいくつかの基本的な救急タスクを実行するだけでいいかもしれません。
- 病院は、戦いを続けようとする場合、脅威と攻撃者に対処するスタッフをしばしば持っています。

あなたの攻撃者に反撃します

自分の足や肘で膝を当てて、彼らの機動性を低下させます。攻撃者の膝を蹴ることは、彼らにかなりの痛みを引き起こし、あなたがすぐにあなたを追いかけることができないようにする信頼できる方法です。膝は地面から数フィートしか離れていないため、攻撃者は蹴ったときに足をつかむこともできません。重傷を負わせたい場合は膝の前を蹴り、膝の両側に攻撃者を即座に不安定にします。
- 攻撃者がすでに地面にノックしている場合は、肘で攻撃者の膝の側面にぶつかります。
ジャブまたは、攻撃者を目に掻きます。支配的な手を拳に形成し、攻撃者を目にパンチします。また、長い爪がある場合は、その人の目をひっかくようにすることもできます。目は体の最も脆弱な場所の1つであり、目に素早く攻撃することで、攻撃者の心をすぐに変えることができます。彼らはまた一時的に見ることができず、あなたに逃げる機会を与えます。
- 侵略者を盲目にしようとはしていないことに注意してください。シーンから逃れることができるように、いくつかのダメージを与えてください。
- ペッパースプレーを持っている場合は、攻撃者の目にスプレーして、一時的に盲目になり、多くの痛みを引き起こします。または、鍵で目を刺してみてください。
拳または開いた手で鼻の攻撃者を叩きます。鼻は脆弱で敏感な領域でもあります。攻撃者を傷つけるには、鼻にパンチを与えます。また、開いた手のひらの基部で鼻に当たることもできます。あるいは、攻撃者が2フィート（0.61 m）以内にいる場合は、肘で鼻を叩いてみてください。
- 攻撃者を鼻にぶつけると、彼らは大きな痛みを抱き、すぐにエリアを離れる時間を与えるはずです。
アダムのリンゴや喉のふもとに攻撃者をパンチします。攻撃している人が喉を発見したままにした場合は、首にパンチをジャブします。アダムのリンゴ、または首の付け根にある鎖骨の間のソフトパッチを目指します。これらのスポットのいずれかにヒットしたことは、攻撃者の気流を一時的に遮断し、逃げる機会を与えます。
- アダムのリンゴへのハードパンチは、誰かの気道を崩壊させて殺す可能性があることに注意してください。あなたが文字通りあなたの人生のために戦っていない限り、あなたがアダムのリンゴでできる限り激しく攻撃者を襲わないでください。
あなたが男に攻撃されているなら、あなたの加害者をgro径部で蹴ってください。男のgro径部への堅実なキックは、数分間彼を無力化する信頼できる方法です。彼は苦しみに地面に落ちることさえあります。キックを並べているときは、攻撃者の足の間にgro径部の中心を直接目指してください。
- 攻撃者はおそらくgro径部のキックを期待しており、すぐに離れたり、キックをブロックしたりする可能性があることに注意してください。
- あなたが女性に攻撃されている場合、gro径部で彼女を蹴ることは必ずしも悪い考えではありませんが、それは男性に対してそうするほど効果的ではありません。
加害者が無能力になっている間に逃げてください。あなたが戦いから離れる機会があるとすぐに、できるだけ速く逃げて助けを求めてください。すぐに911ディスパッチに電話して、何が起こっているのかを説明してください。たまたま警察官に会ったら、彼らを止めて彼らの助けを求めてください。 911の派遣者であろうと警官に話しかけているかどうかにかかわらず、何が起こったのかについての声明を出してください。
- 戦いを「終わらせようとしないでください。相手が痛みに陥っていることがわかった場合（たとえば、喉、目、またはgro径部に打撃を与えたため）、彼らが大丈夫かどうかを確認するのを待ってはいけません。逃げ出して安全に到達する：あなたの車、建物の中、または加害者があなたを見つけることができない人々の群衆の中に。

潜在的な攻撃者を扱う

あなたが簡単なターゲットではないように、自信と意識をプロジェクトにします。強盗や他の暴力的な犯罪者は、簡単なターゲットを捕食しようとします。環境をあまり気づいておらず、簡単に待ち伏せできる人です。だから、あなたの携帯電話を見て頭を向けて歩く代わりに、まっすぐに立ち上がって、活発に歩き、肩を後ろに保ちます。あなたがあなたをフォローしていると感じる人とアイコンタクトをとることは避けてください。
- 攻撃者があなたが難しいターゲットを作ると感じた場合、彼らはあなたを放っておきます。
肉体的な暴力を避けるために、戦いから抜け出す方法を話してください。潜在的な侵略者が大まかにあなたに話し始めた場合、状況を拡散させるために物事を落ち着かせると言います。理想的には、侵略者を落ち着かせるか、少なくともシーンを離れるのに十分な時間を自分で買うでしょう。「見て、あなたが攻撃的である理由はないと思う。私は今車に乗って車を運転するつもりだ。私を追いかけないでください。」
- 攻撃者が声を上げたり、s辱的なことを言っても、叫んだ試合に出さないでください。落ち着いて、状況を拡散して、去ることができるようにしてください。
機会があれば、攻撃者を失うためにシーンから逃げてください。誰かが積極的にあなたに近づいているときは、あなたの車にダッキングしたり、ビジネスの中を歩いたり、群衆に溶け込んで逃げたりしてください。あなたが戦うことなく逃げて潜在的な攻撃から逃れる機会があるなら、それをしてください。財布を投げたり、1方向に監視してから、反対方向に走って逃げてください。
- または、攻撃者が財布、クレジットカード、ジャケット、または靴を要求した場合、アイテムを引き渡します。お金に固執するためだけにあなたの命を失う可能性はありません。
攻撃者に叫び、彼らがあなたを攻撃するのを思いとどまらせてください。ほぼすべての場合、攻撃者は、簡単に、そして静かにできる被害者を探します。ほとんどの人は、他の人（または警察）を現場に引き寄せることができる大声で避けるでしょう。だから、誰かがあなたに近づいて攻撃するかもしれないなら、「バックオフ！」と大声で叫ぶ
- 彼らがさらに前進するなら、叫び続けてください。「ここから出て！」のようなことを叫ぶまたは「私を放っておいてください！」
- あなたがあなたと一緒に携帯電話を持っているなら、あなたはそれを引き出して、「あなたが戻ってこないなら911に電話しています！」と叫ぶことができます。
防御的な立場に立ってください攻撃者があなたを攻撃した場合。状況を逃れたり拡散できない場合は、ストライキの準備を始めてください。足を肩の幅を離して、非支配的な脚を前に置き、外側に向けて立てます。重量を両足の中心に保ちます。あなたの重心が低くなるように少ししゃがみ、あなたの顔を守るためにあなたの手を持ち上げます。
- このスタンスは、あなたと戦うのを難しくし、あなたが自分自身を守る必要があるときにあなたにもっとコントロールを与えます。体をコンパクトに保つことで、あなたが燃え上がるのを妨げ、ストライキ中にバランスを保つことを容易にします。

専門家Q＆amp; a

ビデオ

チップ

あなたの攻撃者があなたを保留にしているなら、彼らの足を踏みつけてみてください。これは彼らにあまりにも多くの痛みを引き起こすことはありませんが、それはあなたがホールドからくびれて逃げるのに十分な気を散らすかもしれません。
攻撃者に背を向けないでください。それは彼らがあなたが回るときに攻撃する機会を与えることを可能にします。代わりに、攻撃者に向かって顔を保ちながら、後方または横に安全に歩きます。

警告

上記の攻撃の一部は、深刻な害を引き起こす可能性があります。たとえば、誰かの目をジャブすると、深刻な目の損傷を引き起こす可能性があり、アダムのリンゴへの鋭い打撃は致命的です。あなたが校庭の戦いにいるか、友人と騒ぎ立てているなら、あなたは他の人を真剣に傷つけたくありません。
一方、あなたが誘n、奪われ、性的暴行を受けている場合（例えば、握りしめられたり、レイプされたりする）、または大きな身体的危害を受けたり、殺されたりしようとしている場合、逃げられない場合は、できるだけ積極的に反撃します。あなたは逃げることができます。攻撃者に害を及ぼすことを心配しないでください。
攻撃者が最初にあなたを攻撃させてください。このようにして、あなたが損害賠償のために法廷で訴えるとき、彼らは自衛を主張することはできません。