ソフトボールの服装方法

記事の著者:佐藤太郎

ソフトボールのために服を着る方法を知ることは、ゲーム中にあなたを快適で安全に保ちます。 フィールドに向かう前に、ユニフォームが適切にオンになっていることを確認し、それが規制を満たしていることを確認したいと思います。 また、プレー中に怪我をしないように、自分のポジションに適した安全装置を持ち込みたいと思うでしょう。 これらのいくつかのことを念頭に置くことで、自分が着ているものを心配することなくソフトボールを楽しむことができます。

ステップ

練習やゲームのためのドレッシング

  1. ステップ1スライダーを着用して、火傷から太ももを保護します。
    太ももを火傷から保護するためにスライダーを着用してください。 アスレチックスライダーは、圧縮ショーツとしても知られています。 彼らはあなたのソフトボールパンツの下に行く柔軟な、太ももの長さのショートパンツです。 あなたが練習するかゲームに行くかにかかわらず、スライダーを着用してください。
    • アスレチックカップを着ている場合は、カップサポーターのあるスライダーを探してください。
    • スライダーは、ショートパンツと靴下を履いている場合は良い選択肢です。
  2. ステップ2ソフトボールの靴下を履いて、それらをずっと引き上げます。
    ソフトボールの靴下を履いて、ずっと引き上げます。 ソフトボールの靴下は、練習やゲーム中に着用する必要がある高い靴下です。 あなたの靴下の上部は、あなたがそれらを引っ張るとき、あなたの上のすねに来るはずです。 足の底を傷や火傷をするのを防ぐために、靴下を着ることが重要です。
    • 色付きの靴下を着たい場合は、ユニフォームの色の1つに合う色を選択してください。
  3. ステップ3スライダーの上にソフトボールパンツを着ます。
    スライダーの上にソフトボールパンツを着てください。 ソフトボールパンツは、膝のすぐ下に行く伸縮性のあるズボンです。 ゲームに着る必要がありますが、練習に着用する必要はないかもしれません。 ソフトボールパンツの代わりにショーツを着用することを許可されているかどうかをコーチに尋ねてください。 ソフトボールパンツを適切に着用するには、ウエストバンドが腰にかかっているように引き上げます。 ズボンの底は、ソフトボールの靴下の上を通り抜ける必要があります。
    • 引き裂かないように、補強された生地で作られたソフトボールパンツを探してください。
    • 耐湿性のあるソフトボールパンツは、プレイ中に汗を分散させます。
  4. ステップ4あなたがいるならあなたのジャージを着用してください're going to a game.
    ゲームに行く場合はジャージを着用してください。 練習するだけの場合、アスレチックTシャツまたはタンクトップは大丈夫です。 ジャージを着ているときは、その底をズボンのウエストバンドに押し込みます。 あなたはそれを十分にゆるくしたいのですが、あなたが快適ではありますが、それほどゆるくはありません。
    • 一部の人々は、ジャージの下に下の鎧を着るのが好きです。 一部のプレイヤーは圧縮のためにこれを行いますが、他のプレイヤーは外が寒い場合にこれを行います。
  5. ステップ5靴下にクリートを着用します。
    靴下の上にクリートを着用してください。 クリートを練習やゲームに着用して、それらで遊ぶことに慣れる必要があります。 通気性のある生地で作られたクリートを探して、足が熱くなりすぎないようにしてください。 クリートのレースをしっかりと結び、ゆるい端を靴の側面に押し込みます。そうすれば、誤ってつまずくのはありません。
  6. ステップ6あなたの髪を結びます...
    髪が長い場合は髪を縛ります。 練習やゲームの前に髪を上げると、遊んでいるときに目から外れます。 また、ヘッドバンドまたはリボンを着用して、フライアウェイの毛を視界から遠ざけることもできます。

均一な規制に従います

  1. ステップ1チームを着用してください's uniform.
    チームのユニフォームを着用してください。 ジャージーには、名前、チーム番号、チーム名が必要です。 靴下、ソフトボールパンツ、その他の衣装のコンポーネントがチームの色にあることを確認してください。
    • ソフトボールのズボン、靴下、または他のギアがあなたのチームの色ではない場合でも、黒または白い場合は大丈夫です。 チームの色と衝突し、フィールドで混乱を引き起こす色を着用しないでください。
  2. ステップ2クリートで再生します。
    クリートで遊ぶ。 プラスチック、ナイロン、キャンバス、または革で作られたクリートを探してください。 ゴム製のクリートを着用することも、長方形である限り金属のクリートを着用することもできます。 丸い金属のクリートを着用しないでください。
    • 靴の底にあるクリートが、ソールから¾インチ(1.9 cm)を超えないようにしてください。
  3. ステップ3宝石を家に置いておきます。
    あなたの宝石を家に置いておきます。 ジュエリーはほとんどの規制ソフトボールゲームでは許可されていないため、イヤリング、ネックレス、時計、ブレスレットなどを着用しないでください。
    • 宗教的または医療目的でメタルジュエリーを着用する必要がある場合は、コーチやプレイしているリーグを担当する人に相談してください。
  4. ステップ4適切な帽子をかぶっています。
    適切な帽子をかぶってください。 遊んでいる間、野球帽、バイザー、ヘッドバンド、リボンを着用しても構いません。 プラスチックのバイザー、バンダナ、またはヘアビーズを着用しないでください。そうしないと、遊ぶことが許可されない場合があります。

セーフティギアを着用します

  1. ステップ1フィールダーを着用します's mask if you're a pitcher or third basemen.
    あなたがピッチャーまたは3番目のベースマンである場合は、フィールダーのマスクを着用してください。 ボールから身を守るためにフィールドに行く前に、顔の上にマスクを固定します。 12歳以下の場合は、若者サイズのマスクを入手してください。 12歳以上の場合は、大人サイズのマスクを入手してください。 オンラインまたは地元のスポーツ用品店でフィールダーのマスクを見つけることができます。
    • フィールダーのマスクを着用するために、投手や3番目のベースマンである必要はありません。 ボールで頭を打つことを心配している場合は、内野にいるときはいつでもマスクを着用してください。
  2. ステップ2バットの前にバッティングヘルメットを着ます。
    バットの前にバッティングヘルメットを着てください。 ヘルメットの上にあごのストラップを固定して、頭に安全になります。 ベースを走っているときは、ヘルメットをつけておきます。 オンラインまたは地元のスポーツ用品店でバッティングヘルメットを見つけることができます。
    • 適切なサイズのバッティングヘルメットを取得するには、耳のすぐ上の頭の円周を測定します。 ヘルメットを購入するときは、頭から取った測定に対応するサイズを選択します。
  3. ステップ3あなたがいるなら、必要な安全装置を着用してください're a catcher.
    キャッチャーの場合は、必要なセーフティギアを着用してください。 急速に飛ぶピッチから安全に保つために、ヘルメット、喉の警備員、チェストガード、シンガード、キャッチャーのミットを着用したいと思います。 怪我を防ぐために、フィールドにいる間ずっとこれらのアイテムを保管してください。
  4. ステップ4バット時に手が痛い場合は、バッティンググローブを取得します。
    あなたが打つときに手を痛めたらバッティンググローブを手に入れてください。 バッティンググローブは、ボールを打つと刺すような感覚を防ぎます。 地元のスポーツ用品店やオンラインでバッティンググローブを探してください。
    • バッティンググローブを購入する前に、手のひらのベース(手首が始まる場所)と中指の先端の間の距離を測定します。 バッティンググローブは、この測定を使用してサイズがあります。

専門家Q& a

  • 質問
    ソフトボールのために髪を着るにはどうすればよいですか?
    ヘッドバンドやスウェットバンドは、プレイ中に髪が邪魔になる傾向がある場合に役立つ場合があります。
  • 質問
    ソフトボールのユニフォームの下で何を着ますか?
    一部のプレイヤーは、ジャージの下に鎧と袖を重ねました。 これは、外が寒い場合、または余分な圧縮を探している場合に役立ちます。
  • 質問
    ソフトボール選手はショーツを着ることができますか?
    はい! 一部のプレイヤーは、ソフトボールをしている間はショーツを着ています。 スライド方法に注意してください。膝の上のスライダーのように、追加のカバレッジが必要になる場合があります。

チップ

必要なもの

  • ジャージー
  • スライダー
  • ソフトボールパンツ
  • ハイソックス
  • クリート
  • フィールダーのマスク
  • バッティングヘルメット
  • バッティンググローブ