ゴルフボールを運転する方法

記事の著者:佐藤太郎 21 12月 2023

ゴルフが初めての場合でも、しばらくプレイしていない場合でも、ゲームを少しまっすぐにしようとしている場合でも、ゴルフボールをうまく運転するためにいくつかのステップがあります。ティーショットをプレイに置くことは、機器を知ること、立ち上がる方法、スイングの習得、透明な頭を維持するという組み合わせです。これらの戦術は、ゴルフボールを適切に運転し、ゲームを改善する方法を学ぶのに役立ちます。そして、コースと範囲でいくつかの練習をすることで、それらのボギーを1つの穴に変えることができます。

あなたが知っておくべきこと

9〜10度のロフトでドライバーを選んで、ショットの一貫性を構築するのに役立ちます。
足で1.5〜2フィート（0.46-0.61 m）に立ち、フロントヒールでゴルフボールを並べます。
良い、一貫した距離でボールを打つために、クラブをしっかりと穏やかに握ります。
落ち着いて簡単なペースでダウンスイングを始めて、ボールを打つ前に速度を上げることができます。

ステップ

適切な機器を取得します

適切なロフトを備えたドライバーを選択してください。スポーツと機器の科学が進行しているため、7度または8度のドライバーではなく、9または10度のロフトを持つドライバーを選択してください。アマチュアプレーヤーは、Tour-Prosよりも1〜3度のロフトでドライバーを選択することで、ボールのキャリーを最適化できます。ロフトドライバーの上位は、ショットでより一貫性を保つのに役立つキャリーを提供します。
- ランチアングル（ボールを打つクラブヘッドのロフトによって決定）、ボールがクラブフェイスから外れる速度（ゴルフボールに衝突するときにクラブヘッドスピードで決定）、およびのスピンゴルフボール（以前の2つの要因と、クラブの顔の溝など、クラブフェイスとインパクトのボールの間に草が入っているかなど、他のいくつかの要因が決定されます。空中（キャリー）。
適切なクラブを選んでください。主にパー4またはパー5にティーからドライバーを使用していますが、別の木材または鉄のオプションがあります。常にドライバーを使用するわけではありませんゴルフボールを運転するとき。一部の穴は、3、5、または7つの木材、または1つのアイアンの1つを使用する必要があるようにセットアップされます。
- クラブを選ぶとき、あなたがプレイしているホールのデザインと、自分のゲームのデザインを説明してください。たとえば、あなたがあなたのドライバーよりもあなたの3つの木を打って、あなたが8鉄を使用できると思うなら緑 3ウッドでボールを打った後、8アイアンでうまくやる場合、3ウッドを選択して最初のショットを撮ることをお勧めします。
- スイングスピードを使用して、ティーショットからどのクラブが必要かを判断するのに役立ちます。 7鉄150ヤードを打つと、スイング速度が約95〜104 mphである可能性が高いとします。 8または9鉄は約105〜115 mphです。
- アイアンはウッズよりも高いロフトを持っており、パー3ホールの場合、緑を直接目指すことになります。つまり、キャリーを増やし、ロールを減らします。緑が200ヤード（183 m）未満の場合、鉄を使用したいと思うでしょう。
どのようなボールを使用しているかを知ってください。ゲームに適したゴルフボールを選ぶことは、少し頭痛がすることがあります。スピン、硬度、距離、そして最も重要なことは、感じる必要があります。残念ながら、あなたのためにすべての答えを持っている「ゴールデンボール」はありません。
- あなたにぴったりのボールを決定する最良の方法は、地元のゴルフショップに行って、あなたがあなたのショットに何を望んでいるかについて専門家に話すことです。彼らはあなたと協力してあなたのクラブヘッドスピードを決定し、あなたのゴルフスタイルのためにカバーの正しい厚さとコアの密度でゴルフボールを選ぶのを助けることができます。いくつかのボールを打って、彼らがどのように感じているかに頼ってください。ゴルフはそこに最も精神的なゲームの1つであり、あなたが打っているものに快適に感じることがあなたのショットに大きな影響を与える可能性があります。
- 専門的なルールは、同じラウンドでさまざまな種類のボールを使用することを禁止することに注意してください。ただし、友達と遊んでいる場合は、いくつかの種類のボールを持ってきて、どのような作品があなたに最適かを見つけてください。
右のティーを選びます。現在、ゴルフのすべてには、使用するティーなど、選択できる複数のオプションがあります。多くの近代的なドライバーが大きな頭を持っているため、背の高いティーを作る必要があり、長さのティーが生じました。ショットを撮るとき、ゴルフボールは、ドライバークラブフェイスの上部がゴルフボールの「赤道」を分析するほど十分に高くティーアップする必要があります。
- ゴルフボールを盛り上げる前に地面にぶつかるのを避けるために、より高いティーを使用してください。同様に、あなたが長いパー4またはパー5を使用しており、パーでグリーンを打つためにボールを押しつぶす必要がある場合、あなたのドライバーの背の高いティーが通常行く方法です。
- ただし、ボールを高く塗り、ボールの下でカットできるため、鉄を使用する場合、背の高いティーは必ずしも最良の選択肢ではありません。鉄を使用するときは、草の上に置かれているように見えるようにボールをティーします。底のみ¹⁄4 に¹⁄10 ボールのインチ（0.64〜0.25 cm）は地面の上にある必要があります。

位置に入る

遠くに垂直マーカーに身体を合わせます。木や立っている人のような垂直マーカーを選び、ボールが土地を望んでいる水平ポイントを直接通ります。水平マーカーよりも垂直マーカーを使用する方が良いです。マーカーを見つけたら、そのターゲットに設定するように体を整列させます。目に見えないラインをマーカーからゴルフボールの前の数ヤードのスポットまで描画して、自分自身を合わせることができます。
- 左腕を早期に曲げる傾向がある場合は、距離が妨げられます。スイングの終わりに曲がる前に、「V」をできるだけ長く保ち、より多くの距離を取得することになります。
- 多くのゴルファーにとっては、フェアウェイのボールの場所が必要な場所にインラインのあるある種のマーカーを選ぶのは簡単です。ボールにどれだけ離れているかを大まかに知っているので、スポットを選んでから、目的のためにターゲットを通り過ぎて木を探して、地面のスポットよりも狙いを定めます。
適切な位置に足を設定します。ゴルフスイングには水平と垂直の両方の機能があるため、スイングの中心は胸骨のターゲット側に数インチになります。ボールを前足のかかと、またはポケットやロゴがシャツの上にある場所（あなたが正しい場合）にインラインを置きます。
- ボールをスタンスの前面に向けて配置することは避けてください。ボールをスタンスの前面に向けて配置すると、スライスやフェードの問題を悪化させる可能性があります。
- ドライバーに鉄または2フィート（0.61 m）離れている場合は、足を約1.5フィート（0.46 m）離します。
腕を調整します。腕をまっすぐにして、スタンスを設定するときに「V」形を形成したいと思います。ドライブの場合、あなたの体を逆の「k」を作ると考えてください。クラブを握って、その前端が地面に平らになるようにします。手を前の太ももの内側の前に2.5-3の手の幅を置きます。スイングのために腕を所定の位置に置いて、アドレスのグリップの尻から約8インチ（20 cm）に立つ必要があります。
適切なグリップ圧力を使用します。あなたは、より激しく握り、より激しく揺れるとより良い結果が得られると思うかもしれませんが、そうではありません。難しすぎるグリップは、一貫した距離を達成する能力を妨げる可能性があります。伝説の指導であるフィル・ガルバノは、偉大なプレイヤーがグリップのプレッシャーがそれを押しつぶすことなく鳥を保持することに似ているべきであることを示すだけでなく、それを手放さないことを示すという考えを最初に紹介しました。あなたがしばらく保持するほどクラブ、ボール全体でリリースされることが少なくなります。あなたの手は緊張から解放されるべきです。
- 範囲でさまざまなグリップ強度を試して、結果に注意してください。握りしめすぎるのでクラブがうまく接続されていない場合、またはしっかりと握っているのでボールを頭蓋骨にしないでください。
- あなたが右にいるなら、あなたの指があなたの手のひらに出会う場所であなたの左手でクラブを握りたいです。あなたが左利きの場合は、右手で同じことをしてください。
- クラブの周りの指をカールしてから、グリップを動かさずに、親指がグリップの上部にあるように手を巻きます。
- もう一方の手で同じことをします（あなたが正しい場合は右手、そしてあなたが左利きの場合は去ります）。クラブを指と手のひらの間に配置し、ピンキーを指数と真ん中の指の間にナックルに置きます。必要に応じて、インターロックすることもできます。
- 親指を親指の上に転がします。

適切なスイングを実行します

どのようなスイングを使用しているかを知ってください。 2つのスイングが必要です。1つはパワー用、もう1つはコントロール用です。すべてのホールでは、できるだけすべての穴をつけてはいけません。一部の穴には、水が右または左にドッグレッグを切る水が切れている可能性があるため、ショットの距離も制御できる必要があります。
- パワースイングのために、頭とシャフトをボールの後ろに少し後ろに置いて、わずかに広いスタンスで配置したいと思います。
- コントロールショットの場合は、スタンスをわずかに絞り込み、スタンスにボールを少し後ろに置き、クラブを少し窒息させます。
バックスイングを開始します。あなたのドライバーはスイングしますバーディーとボギーの違いになる可能性があります。
- バックスイングに行くときは、体重を後方にシフトする必要があります。これにより、スイングにより多くのパワーが得られます。
- 多くの場合、あなたの本能は、それがあなたにボールを押しつぶすためのより多くの力を与えるだろうと速く裏打ちすることをすることかもしれません。これは、速すぎると揺れ動くと整合から抜け出すので、これはtrapです。
- 平らに過ごせます。あなたの運転木材は地面に沿ってとどまるか、ただ草にキスする必要があります。少なくともあなたのスイングの最初の20〜25％のためにそれを駆り立てたくありません。あなたのクラブが持ち上げている場合、あなたはボールをポップアップし、長所が定期的にヒットするのを見るほど長く滑らかなドライブを得ることができません。
- 安定したバックスイングを取り、上部で一時停止してリセットしてから、ダウンスイリングを開始します。これは、それがあなたの勢いを捨てるので、停止することを意味するものではありません。降りる前に少しホバリングすると考えてください。
あなたのダウンスイングの始まりを落ち着いてゆったりさせてください。これにより、ゴルフクラブがボールに到達したときにまだ加速しているように、速度を上げることができます。
- あなたのダウンスイングは、あなたの体全体を同時に利用する一つのムーブメントであるべきです。しかし、もしそうならあなたは飛行機から降りるので、ここに急いではいけません。
- ダウンスイングの非常に重要な要素の1つは、頭を下げて所定の位置に保つことです。これはすべて非常に迅速に行われ、あなたがボールをどれだけ叩いたかを見ることに興奮するかもしれません。しかし、頭を動かすと体全体が動き、ショットを台無しにします。
- あなたはあなたの腕を上げることによってボールを助けようと誘惑されるかもしれません。しかし、あなたのスイングを一貫して保ち、あなたのクラブが仕事をすることを信頼してください。
先頭の手に角度を保ちます。多くのアマチュアは、ボールを空中に入れるために手を前にひっくり返す傾向があります。先頭の手（ほとんどのプレイヤーの左手、左利きの右手）は、ダウンスイングのボールに向かって角をつけてください。
- リーディングハンドの後ろでボールを打つように考えてください。あなたの手がダウンスイングでひっくり返っている場合、あなたはボールの前に地面にぶつかったり、ボールの上部にぶつかったりするかもしれません。角度を維持すると、ボールが低く開始され、生成されたパワーを通して独自に登ります。
フォローしてゴルフスイングを終了します。クラブは、左肩（右利きのゴルファーの場合）または右肩（左利きのゴルファーの場合）の上を振り回す必要があります。繰り返しますが、急いでボールがどこに行ったのか見てみましょう。これを正しく行った場合、ボールはあなたが望むところに移動します。

専門家Q＆amp; a

質問
どのようにしてゴルフボールをさらに運転しますか？
あなたがドライバーにいることができる最も効率的なのは、顔の中心です。それを改善したい場合は、足のスプレーをして顔をスプレーします。次に、ボールが顔に衝撃を与えると、そこからどこから影響を与え、どのように改善するかがわかります。
質問
ゴルフボールを運転するとき、どこに立っていますか？
あなたは運動能力を想定する必要があります！アイデアは、腰に傾いているときに、あなたの手が太ももから拳をぶら下げているのを感じることです。これは、適切な脊椎の角度を促進するものです。
質問
ゴルフボールを右に引っ掛けるのをやめるにはどうすればよいですか？
あなたが正しいなら、あなたは実際にあなたのボールを「スライス」しています。ボールのスライスを避けるために、アウトイントゥインモーションでクラブを振るのを避けてください。バックスイング中、あなたはクラブをあまりにも遠くに保持しており、ダウンスイングでクラブを内側に連れて行きます。それにより、あなたはあなたのボールをスライスします。

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チップ

ニューメキシコ、ネバダ州、カリフォルニア、アリゾナなどの西部州では、ゴルフを練習するのに一年中最高の天気を抱いています。