GKR空手で黄色のベルトを入手する方法

記事の著者:佐藤太郎 21 12月 2023

Go Kan Ryu空手またはGKRは、世界最大の空手スタイルの1つです。あなたは白いベルトとして始まり、最初のフルカラーグレードは黄色のベルトです。

ステップ

プロセスを知っています。空手を始めるとき、あなたは10番目のKyuホワイトベルトです。これは、あなたが黒帯を教えることから10年生の学生であることを意味します。この段階では空手の制服を着る必要はありませんが、もしそうなら、白い白いベルトを着用してください。このようにして、先生はあなたが空手に非常に初めてであり、いくつかの追加の助けが必要かもしれないことを見ることができます。
6つの空手レッスンを完了したら。グレードから9番目のKyuイエローチップ。これは、黒帯から9グレード離れていることを意味し、ベルトに最初の色の色を置いています。
- 黄色のチップを得るために特別なことをする必要はありません。これはあなたのコミットメントと出席に対する報酬です。何か新しいことを試して、最初の6つのレッスンのためにそれに固執するには、多くの自信が必要です。あなたの先生缶は、あなたが黄色いチップを持っているなら、あなたはまだかなり新しいが、すべての基本を経験していることを見る。
黄色のベルトに成績を収めるには、少なくとも12の空手レッスンを行い、すべての基本的なテクニックを知っています。大人は子供よりもいくつかの基本を知る必要があります。
あなたの先生からスリップを取得します。あなたの先生があなたの準備ができていると感じているなら、彼らはあなたにスリップを与えます、それはグレーディングスリップと呼ばれます。それはそれについてあなたの詳細を持っています、そして、どこで、そして格子があるのか。
- 評価は通常、月に1回、日曜日に開催されます。学生は地域全体から招待されます。通常、あなたはより高い色のベルトで等級付けします。
グレーディングのために少なくとも20分早くいることを確認してください。時には多くの人がいることもあります。到着したら、サインインする必要があります。グレーディングスリップを手渡して、グレーディングの代金を支払う必要があります。ベルトを購入することもできます。多くの場合、最後にカウンターを売り切れたり閉じたりすることが多いため、最初はベルトを購入する方が良いです。パスすると、着ることができます。合格しない場合は、次回までそれに固執することができます。
- グレーディングは通常のクラスのようなものになります。ウォームアップを行い、基本的なストライキとブロックを行い、脚のストレッチと基本的なスタンスとキックを行います。あなたはそうするかもしれません、動きや他のもののeの組み合わせもそうです。
- 多くの先生が見て歩き回ります。パニックに陥らないでください、彼らは主により高い成績を見ています。白いベルトは、あなたがしばらくの間空手しかしていないことに気づくのに最適であるとは期待されていません。
準備して。これまでにやったことのないことをするように求められるかもしれません。再びパニックに陥らないでください。あなたがそれらを行うことができない場合、あなたは失敗することはありません、彼らはあなたに新しい経験を与えているだけです。 Gradingは、ストライキ、ブロック、スタンス、キックをどれだけうまく行うかに基づいています。
KataとKumiteまでのより高い成績を見ることができます。
最後に、すべての証明書が配られ、それを手に入れると黄色のベルトを着用することができます。黄色のベルトに故障することは非常にまれですが、もしそうなら、次のグレーディングで戻って1か月しか離れていません。
黄色のベルトになったら、より高度なストライキ、ブロック、スタンス、キックを学び始め、カタを行い、スパーリングを開始できます。スパーリングのためにミットとパッドをいくつか手に入れてください。

コミュニティQ＆A

質問
16週間以上スリップが届かない場合はどうすればよいですか？
「何に取り組む必要があるのか」、「私を見て、いくつかのヒントを与えてくれませんか？」または、「スパーできますか？」これは、あなたの先生またはあなたのクラスのメンバーにとってかもしれません。また、さまざまな教育テクニックと地域間で異なる人々のために、より多くのクラスに参加して、混合してみてください。誰もが違うことを忘れないでください、そして、一部のsenseisは他の人よりもあなたをよりよく導くことができることを忘れないでください。
質問
個々の空手のレッスンはどのくらい続きますか？
ほとんどの空手レッスンは1〜2時間続き、ほとんどの学生は週に2〜3のレッスンに参加します。
質問
私が練習しなければならないエクササイズは何ですか？
プッシュアップ、スクワット、ジャンプキック、フロントパンチ、ローパンチ、ハイブロック、ローブロック、フロントキック、サイドキック。

チップ

基本的なDVDを取得すると、自宅で基本を練習することができます。また、そこに黄色のベルトとして学習する新しい基本もあります。
先生からGIを購入してください。それはあなたがその部分を感じて部分を見るのに役立ちます。 GIを持っていない場合は、通常、グレーディングで1つを購入できます。

警告

グレーディングデイに行く前にたくさんの水を飲みます