バレーボールネットの吊り方

記事の著者:佐藤太郎 21 12月 2023

屋内でも屋外でも、バレーボールはセットアップが簡単な楽しくてエネルギッシュなゲームです。バレーボールコートを掛けたことがない場合でも、コツを掴めば簡単に掛けられます。ポール 2 本、ネット、バレーボールアンテナがあれば、どのコートでもバレーボールネットを掛けることができます。あっという間にバレーボールネットが設置され、準備完了です。

ステップ

屋内支柱の固定

床板を六角レンチで取り外します。ほとんどのバレーボールネットは床板を通して地面に固定されています。各フロアプレートの穴の位置を確認し、六角レンチを挿入し、プレートをこじって緩めるまでレンチをひねります。
- 六角レンチは、ほとんどのスポーツ用品店またはオンラインで購入できます。
ポールを地面に差し込みます。ポールを持ち上げて穴に挿入し、垂直に保ちます。ポールを地面に降ろすと、カチッと所定の位置に固定され、保持しなくても直立した状態になります。
- 両方の極でこのプロセスを繰り返します。
- ポールが地面にしっかりと固定されていない場合は、穴が汚れているか、詰まっている可能性があります。ポストを取り外して障害物がないか確認し、必要に応じてほこりや破片を取り除きます。
バレーボールのポールを必要な高さに調整します。足の裏にあるバレーボールのポールをひねって高さを上げたり下げたりします。自然に伸びることができるよりもポールを高くする必要がある場合、またはポールに調整可能な足がない場合は、バレーボールポールスペーサーを底部に挿入します。以下のバレーボールチームの規定のネットの高さは次のとおりです。
- 共学、立位障害者、または男子バレーボール: 7 フィート 11 インチ (2.41 メートル)。
- 女子バレーボール: 7 フィート 4 インチ (2.23 メートル)
- シッティングバレーボールまたは車椅子バレーボール：4フィート11インチ（1.5メートル）
- シニアバレーボール: 7 フィート 2 インチ (2.1 メートル)
- 子供のバレーボール: 6 フィート 6 インチ (1.98 メートル) ～ 7 フィート 4 インチ (2.23 メートル)
両方のポールにネットロープを取り付けます。各バレーボールポールの下半分にあるポストフックを見つけます。ネットロープの両側をポストフックに結び目で結び、そのロープをウインチリーダーストラップ（バレーボールポールの側面にぶら下がっている金属コネクタ付きのストラップ）に通します。
ウインチを締めてネットを固定します。ポールの側面からハンドルが突き出ているウインチをつかみ、ネットの中心が希望の高さに達するまで回します。センターの高さは、男子、女子、共学、またはその他のバレーボールグループの規定要件に一致する必要があります。
- 希望のネットの高さに到達できない場合は、ウインチをさらに締めるか、ポールの高さを再度調整してみてください。
ネットストラップを取り付けて締めます。バレーボールネットには追加のネットストラップが 2 本必要です (中央に 1 本、下部に 1 本)。ネットストラップをつかみ、ストラップが水平で地面と平行になるまで、各ポールのフックに固定します。
ロープを端の支柱に結びます。ネットストラップやネットロープから余分なロープがあることに気付いた場合は、それをロープに巻き付けて所定の位置に結びます。バレーボール中のロープによるつまずきや怪我を防ぎます。
- 後でロープを簡単に外せるように、緩い結び目でロープを所定の位置に保持します。
ファウルを見つけやすくするために、バレーボールのアンテナをネットに取り付けます。バレーボールアンテナはアウトオブバウンドラインをマークし、観察者がファウルをコールするのに役立ちます。バレーボールアンテナをネットの上部に配置し、メーカーに応じてクリップまたはその他の物で所定の位置に固定します。
- プレーするために必須ではありませんが、バレーボールアンテナは試合の公平性を保つのに役立ちます。

屋外バレーボールポストの設置

バレーボールのポールを置く位置を測って印を付けます。屋外の砂場でプレーする場合、ポールはコートの中央にある必要があります。杭やその他の小さな物で、コートの両側にバレーボールのポールを立てる位置に印を付けます。
- オープンフィールドでプレーする場合、長さは約 60 フィート (18 m)、幅は 30 フィート (9.1 m) である必要があります。バレーボールのポールを両側の中央に置きます。
- つまづきやフィールドでの怪我を防ぐために、バレーボールネットを平らな地面に設置してください
コートの中央でネットを広げます。ネットはコートの中央を完全に横切るように配置します。作業中に設置できるように、ネットの両側に支柱を置きます。
- 屋外バレーボールネットはそれぞれ異なることに注意してください。作業中に特定の指示を読んで、正しく設定していることを確認してください。
ポストの高さを希望の設定に調整します。各ポストの高さを上げたり下げたりできるボタンやスイッチがないか調べてください。お好みまたは以下の規定のバレーボールネットの高さのいずれかに応じて、両方のポストの高さを希望の長さに調整します。
- 共学、立位障害者、または男子バレーボール: 7 フィート 11 インチ (2.41 メートル)。
- 女子バレーボール: 7 フィート 4 インチ (2.23 メートル)
- シッティングバレーボールまたは車椅子バレーボール：4フィート11インチ（1.5メートル）
- シニアバレーボール: 7 フィート 2 インチ (2.1 メートル)
- 子供のバレーボール: 6 フィート 6 インチ (1.98 メートル) ～ 7 フィート 4 インチ (2.23 メートル)
スイベルクリップを接続し、ガイラインを延長します。スイベルクリップの上部を開き、上部のネットフックに引っ掛けます。クリップに接続されているガイドラインをフィールドから外側に伸ばし、各ガイドラインを約 8 ～ 10 フィート (2.4 ～ 3.0 m) 離して配置します。
- スイベルクリップはガイラインに取り付けられた金属製のフックで、2 本の強くて太いロープを使用します。
ガイラインを通して地面の杭を掘ります。各ガイラインの端にはループが必要です。手または木槌を使用して、ガイラインの端のループを通して地面の杭を土の中に挿入します。
- サポートを強化するために、グラウンドステークをコートに向かって斜めに挿入します。
ポールを直立させます。ポールをつかみ、ガイラインをサポートとして使用して直立させます。ポールが倒れたり、ラインが緩んだ場合は、地面の杭を取り外し、支柱からさらに離して配置し直します。
- ポストをさらにサポートし、試合中に直立状態に保つには、各ガイラインをきつくまで引き下げます。

専門家による Q&A

チップ

バレーボールのネットを一人で張るのは大変です。ポールを持ち上げたり、高さを調整したりするときに、友人を追加の手として使用します。
バレーボールネットの部品が不足していると思われる場合は、メーカーに問い合わせて、指示または交換を依頼してください。
練習や試合の前に簡単にセットアップできるように、ウォーミングアップを開始できるように、その方法を知っておくことが最善です。すべての試合や練習の前にこれを行ってください。