ボウリングボールを保持する方法

記事の著者:佐藤太郎

ボウリングは、あらゆる年齢の人々が楽しめるスポーツです。 ボウリングボールを正しく保持すると、より良い目標が得られ、これにより最終的にゲームが改善されます。 他のスポーツと同様に、ボウリンググリップを改善するには時間と練習がかかります。

ステップ

基本的なグリップを行う

  1. ステップ1指をボールに挿入します。
    指をボールに挿入します。 人気のある3ホールボウリングボールを使用している場合は、大きな底穴にドミナントな手親指を置き、上部の2つの隣接する穴に中央と指の指を置きます。
  2. ステップ2両手を使用してボールを保持します。
    両手でボールを保持します。 ボールを支配的な手で置きますが、自由な手のサポートを使用して、車線に向かって移動するときに下からボールを揺り動かします。これにより、ボールを安定させ、ボウリングの手に負担をかけるのを防ぎます。
  3. ステップ3ボールを軽く握ります。
    ボールを軽く握ります。 グリップがきつすぎると、ボールをスムーズにリリースすることはできません。これは目的に悪影響を及ぼします。 ボールは指を簡単に滑らせる必要があります。
  4. ステップ4テストあなたの手がどれだけ伸びるかをテストします。
    あなたの手がどこまで伸びるかをテストします。 指が穴に快適に配置されると、ボウリングボールと手の間にペンを軽く装着できるはずです。 ペンが手を軽く触れることができ、ボールが簡単に触れることができれば、グリップは安全です。 手を伸ばしたり、ボウリングボールをしっかりと握りしめたりしないでください。

いくつかのグリップスタイルを試してみます

  1. ステップ1ボウリングが初めての場合は、従来のグリップを試してください。
    ボウリングが初めての場合は、従来のグリップを試してください。 ナックルとミドルとリングの指が2つの隣接する穴に至るまで、底の穴に親指を置きます。2番目のナックルを過ぎてください。このグリップは最も一般的なグリップであり、初心者と中レベルのボウラーの両方に好まれます。 それはあなたにボールを最もコントロールし、最も安全だと感じます。
    • このグリップにより、ボールのより多くの制御が可能になります。 それはあなたがフックを転がすのを防ぐことができます。 フックとは、ボールが曲線でランプを走り、ボウリングピンを打つ可能性が高いときです。このグリップは、初心者や、個人の手に合わせて調整されていない社内ボールを使用している人に最適です。
  2. ステップ2あなたの場合は指先のグリップを試してください're a more advanced bowler.
    あなたがより高度なボウラーなら、指先のグリップを試してください。 親指をボトムホールにずっと挿入します（従来のグリップによく似ています）が、最初のナックルまで中央とリングフィンガーのみを挿入します。このグリップは安全性が低く、強度が必要です。 ただし、ボールを引っ掛ける可能性が高く、したがってすべてのピンを打つことができます。
    • このグリップは、より経験豊富なボウラーに最適です。彼らは理想的には、テーラーが手に適切にフィットするボウリングボールを作っています。
  3. ステップ3あなたがあなたのときにセミフィンガートップのグリップを試してください've mastered the previous grips.
    以前のグリップをマスターしたときに、セミフィンガートリップグリップを試してください。 ナックルまで親指を底の穴に置き、中央とリングの指を隣接する穴に1枚目と2番目のナックルの間のポイントまで置きます。このグリップは、指先のグリップよりも多くのセキュリティを与えますが、ボールを引っ掛けるのに十分な柔軟性も得られます。.
    • このグリップは、従来のグリップと指先のグリップを簡単に操作できる高度なボウラー向けです。

グリップをリリースします

  1. ステップ1指を快適に配置します。
    指を快適に配置します。 親指を親指の穴に入れて、どんなグリップでも、ナックルに行くべきであることを覚えておいてください。 親指は親指の穴の側面を軽く握り、実際には指の穴よりも軽く握ります。
  2. ステップ2グリップを緩めます。
    グリップを緩めます。 ゆるいグリップにより、指がスムーズにボールを出ることができ、これにより目的が向上します。 あなたの手は常にボールと同じ方向に従うべきであり、あなたの肘はあなたのボウリングの手に従うべきです。
    • ボールをリリースする前に、スイングを数回練習して、グリップが快適で一貫性があることを確認してください。
  3. ステップ3プッシュアウェイモーションでボールをリリースします。
    プッシュアウェイモーションでボールを解放します。 手と左足を同時に動かして、ボールを胸の高さまで上げます。 次に、ボールを後方にスイングし、この勢いを使用して前方のスイングを作成します。 前方のスイングを完了する直前に親指の穴から親指を放出します。 このリリースにより、回転が可能になり、ピンに近づくとボールがフックします。
    • 親指がボールを放出しているとき、それはボウリングピンに向かっているはずです。

専門家Q＆A

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チップ

  • 社内のボウリングボールは、特定のボウラーのグリップに合わないように、ボールの重量に従って掘削されます。 ボールが重いほど、ピンをノックダウンする可能性が高くなりますが、軽いハウスボールが重いボールよりも自然なグリップにより密接に掘削されていることがわかります。 重すぎない限り、指に正しくフィットするボールを常に選択してください。
  • ボウリングが真剣なことであると判断した場合は、適切に掘削されたカスタムメイドのボウリングボールを入手することを検討してください。これはあなたの快適さと目的を改善し、その結果、ゲームを改善します。 International Bowling Pro Shop and Instructor's Association（IBPSIA）から認定されたボールドリル技術者を見つけることを忘れないでください。

警告

  • できるだけ指でドリル穴を絞らないでください。 そうすることで、最終的にはスイング中にさまざまな時間にボールをリリースします。
  • ボールがボールのリターンランプで完全に停止するのを常に待ってから、常に待ってください。 これにより、指がボウリングボールの間に閉じ込められ、負傷を引き起こすことができなくなります。