ショットガンの持ち方

記事の著者:佐藤太郎 21 12月 2023

ショットガンを安全かつ効果的に使用するには、正しいフォームが不可欠です。ショットガンを保持するときは、ショットガンが自分の腕や体の延長のように感じられるようにする必要があります。射撃中に正しい握り方、肩の持ち方、立ち方を学ぶとプロのように見え、精度も向上します。練習中は安全に気を付けて、練習場で楽しんでください。

ステップ

手を置く

トリガーハンドの手のひらをストックの手首の側面に沿って置きます。ストックの手首は銃の後端の最も細い部分です。後端から銃を安定させるために、手のひらをこの細い手首に置く必要があります。銃を向けるとき、目を銃身と一直線にするために、この手は頬の高さまで来るので、しっかりと快適なグリップを得ることが重要です。
- あなたの手は、トリガーグリップとほぼ握手しているように感じられるはずです。つまり、緩すぎず、きつすぎず、しっかりとした握手です。
人差し指をトリガーに置き、残りの指を包みます。人差し指の肉の部分をトリガーに置き、親指と残りの3本の指をストックの最も小さい部分（「手首」とも呼ばれます）に巻き付けます。
- 一部の純正手首は他の手首よりも太いため、銃を購入するときは、快適なグリップを持ち、トリガーや安全装置に簡単に手が届くことを確認してください。
もう一方の手で銃の前端を握ります。前手は、狙いを定めるために銃を円弧を描くように動かすことができ、銃の重量を支えるのにも役立ちます。開いた手のひらの上にフォアエンドを置き、指をしっかりと握ります。フォアエンドは手のひらに対して少し斜めに置き、人差し指がバレルと一直線になるようにします。
- 緩すぎず、きつすぎず、しっかりとしたグリップを使用してください。
- 人差し指を伸ばして銃の銃身に合わせると、指差しの感覚がより自然になります (指を標的に向けているだけのようです)。
自然な距離でフォアエンドを握るように前方の手を調整します。ショットガンを握ろうとするために腕を伸ばしたり縮めたりしないことが重要です。肘を緩めてリラックスした状態に保ち、グリップを体から遠ざけたり、自然に感じられる距離に近づけたり調整します。
- 銃をトリガーに近づけて握ると、より速く照準を振ることができ、幅広のグリップで銃を安定させてよりコントロールし、反動を抑えることができます。

ショットガンを背負う

ストックを頬まで持ち上げます。銃のストック (または「コーム」) が頬骨の下の尾根に軽く触れるようにして、目を銃身と一直線に合わせます。首を下げて緊張を引き起こすのを避けるために、肩を少し上げる必要があります。
銃の尻を肩のポケットに押し込みます。銃の平らな後端 (「バット」) は、肩と胸筋の間のスペースに配置する必要があります。反動中に銃を安定させるために、肩にしっかりと当てて（腕の延長のように）保持します。バットプレートの底部は肩と一致するか、肩の上部に位置する必要があります。
- 正しく肩に担げば、反動時にバットはほとんど動きません。
- 尻を脇の下に押し込むのは避けてください。そうすると、目を銃身と一直線に合わせるために首を下に降ろさなければならなくなるだけです。また、射撃練習を一日続けた後は、肩が非常に痛くなります。
頭を自然に直立させてください。適切な狙いを定め、怪我や射撃後の痛みを避けるために、首と頭を快適な位置に保つことが重要です。首は快適な位置にあるべきであり、視界を覗くために下や横に屈んではなりません。
- 肩を少し上げてストックを頬の横に近づけ、視線をバレルと一直線に保つために頭を下げないようにしてください。
- 首を少し前に持ちますが、緊張するほどではありません。

スタンスを想定する

足を肩幅に開いて立ち、膝を軽く曲げます。ショットガンは立った姿勢から撃ちますが、銃を広い弧を描いて動かし、キックバックに備えて体を安定させるバランスが必要です。足を肩幅くらいに開き、膝を少し曲げてバランスを整えます。
片足を少し前に出し、少し傾けます。右利きの射手の場合は、左足を少し前に出して、少し傾けてください (左手で射る場合はその逆)。右足が前にあるときは、つま先をターゲットの右約 45 度に向けます。左足が前にある場合、つま先はターゲットの左 45 度を指します。
- 体重の約60％が前足にかかるように傾けます。
- 必要に応じて腰を左右に回転させる機能をサポートするため、後ろ脚をわずかに曲げたままにしておきます。
足の指の付け根に体重を置きます。足全体を地面につけたままにし、体重のほとんどを足の指の付け根に移すことで、銃に寄りかかりバランスを保つことができます。これは、移動するターゲットに合わせて素早く旋回して移動するのにも役立ちます。
- かかとに体重をかけないでください。素早く回転できなくなり、反動でバランスを失う可能性があります。