カヤックパドルを保持して使用する方法

記事の著者:佐藤太郎 21 12月 2023

この記事は、カヤックパドルを保持して使用することです。パドルを保持する方法は、カヤックをどれだけうまくナビゲートするか、使用するエネルギーの量に影響を与える可能性があります。

ステップ

1カヤックパドルの構造を知っています。カヌーパドルとは異なり、カヤックパドルにはパドルのシャフトに2つのブレードが付いています。シャフトはあなたが持っているパドルの部分であり、刃はあなたが自分自身とカヤックを水の中に引っ張るために使用する部分です。
2パドルにパドルをパドルに保持します（約40cm離れています）。
3パドルが正しい方向に向いています。初心者が初めてカヤックを開始したときにパドルを後方に保持することはよくある間違いです。初心者として、パドルが直面している方法が違いを生むことはないように見えるかもしれませんが、ストロークの力に大きな変化があります。パドルブレードの部分を凹ませるか、滑らかな顔を向けることができます。パドルの顔は、水を引き寄せたい部分です。
4パドルを右側に上げます。多くのカヤックパドルは非対称的な意味であり、パドルブレードの上部と底があります。設計されているパドルを保持することが重要であり、パドルの上部は底よりも水平になり、底部はよりテーパー効果があります。パドルに水平な文章さえある場合があり、逆さまではなく直立したままにしておくと、パドルを正しく保持することを忘れないでください。
5あなたのナックルが刃に沿っていることを確認してください。
6パドルは、体から約30センチ（11.8インチ）離れています。
7あなたのコントロールグリップを知る。あなたが右利きの場合、あなたのコントロールグリップはあなたの右手にあり、あなたが左手である場合、あなたのコントロールグリップはあなたの左手にあります。カヤックストロークを採取するときは、パドルを回転させて「ゆるい手」で再配置して、各パドルが常にスムーズに水に入るようにします。コントロールグリップは、パドル上にあると位置を変更しません。
8カヤックがパドルで本当に激しく押しているとき、あなたはより速く行きます。それが深くなることを確認してください。