スケートボードのジャンプ方法

記事の著者:佐藤太郎 21 12月 2023

基本的なスケートボードジャンプまたは「オーリー」は、1970 年にアラン 'オリー' ゲルファンドによって発明され、すぐに最も重要なスケートボードトリックの 1 つになりました。このトリックが正しく実行されると、スケートボーダーはボードが足にくっついているかのようにボードを持って空中に飛び上がることができます。「オーリー」は他の多くのスケートボードトリックの基礎となるため、他のより複雑な操作に挑戦する予定がある場合は、しっかりと学習して習得することが重要です。幸いなことに、十分な練習をすれば習得するのは比較的簡単です。

ステップ

基本を学ぶ

良い場所を見つけてください。まず、このトリックを練習するための平らなスペースを見つけます。スケートボードの経験が浅い場合は、ボードが完全に静止した状態（転がらないなど）の場所で行うとよいでしょう。
- 転倒が心配な場合は、芝生やカーペットが敷かれた表面から始めてもよいでしょう。
足の位置を決めます。前足をボードの中央付近、ボルトから約 2 インチの位置に置きます。後ろ足を尻尾の上に置きます。
- 前足は前部ボルトのすぐ後ろで完全にスケートボード上に置く必要があります。
- 後ろ足の指の付け根がボードの中心と一致するようにします。これは、かかとがボードの表面から突き出ることを意味します。
- 両足はまっすぐ前を向くようにしてください。どちらの足もボード上で斜めにしないでください。
膝を曲げます。尻尾を出して飛び上がることができるように、膝を曲げる必要があります。
尻尾をポンと鳴らします。後ろ足でボードのテールを素早く力強く押し込みます。
- スケートボードのテールに下向きの力を加えると、テールが地面に衝突し、ボードが「飛び出す」ときに強力な上向きの勢いが生じます。これは、足首を軽く下に向けてフリックするような動きだと考えてください。
- テールを強く押し込みすぎると、体重でボードが空中に上がらなくなるので注意してください。
跳ね上がる。尻尾を飛ばした直後に足を伸ばして空中に飛び上がります。
前足をボードに沿ってスイープします。前端が上がってくるにつれて、前足の側面をボードの表面に沿ってスライドさせます。
- 足がザラザラしたグリップテープにこすれる摩擦により、体と一緒にボードが上に引きずられます。
レベルアウトします。ジャンプの最高点に到達したら、後ろ足を上げて足で下のボードを水平にします。ボードを肩と同じ高さにするために、前足を少し押し下げる必要がある場合があります。
土地。着地の衝撃を吸収するために膝を曲げたまま、落下するときに脚を地面に伸ばします。
- 膝を曲げた状態を保つことは、膝の怪我を避けるためにも、ボードのコントロールを維持するためにも重要です。

基本的なトラブルシューティング

ポップに取り組みます。ポップを適切に発生させるためにテールに加える適切な力の量を決定することは、この操作を学ぶ上で最も難しい部分の 1 つです。
- ボードの前端を持ち上げるだけでなく、テールが地面から上方に跳ね返るほど十分な力で地面を叩くには、しっかりと速く押し下げる必要があります。
- ボードを強く叩きつけるほど、ボードはより高く跳ね上がります。とはいえ、これを初めて習得しようとするときは、ハイジャンプよりもコントロールを維持することが重要です。コントロールを失うことなくボードをポップできる点に達するまで、さまざまな量の力を試してから、ポップの高さを上げてください。
スイープに取り組みましょう。同様に難しいのは、ジャンプするときにボードを上方に引っ張り、行きたい方向にボードを向け続ける足のスイープです。これにも同様に、かなりの量の試行錯誤が必要になります。
- 前足は足首を少し回転させるくらいリラックスした状態に保つ必要があります。最初の衝動はこれらの筋肉を緊張させることかもしれませんが、その衝動に抵抗する方法を学ぶ必要があります。
- コントロールを維持するには、スイープを実行するときにシューズのエッジとボードの間の摩擦を利用する必要があります。これにより、足をボードの前端まで移動する必要があります。
タイミングを計って作業しましょう。このトリックを正しく実行するためのもう 1 つの難しい部分は、タイミングを正しく把握することです。これらの手順はパート 1 で説明した順序で実行する必要がありますが、これらの手順はほんの数分の 1 秒で非常に迅速に実行する必要があります。
- 特に、ポップとジャンプはほぼ同時に、基本的に 1 つの動作で実行する必要があります。ここではタイミングがすべてであり、練習が必要です。
- タイミングをより正確に把握するには、トリックを実行する人々のスローモーションビデオを見て、何をする必要があるかを注意深く観察することができます。
着陸に取り組みます。最後に、ボードから落ちずに着地するのは本当にコツです。ここで重要なのは、膝を曲げたままにし、着地する前にボードを水平にすることです。
- 理想的には、4 つの車輪すべてを同時に着陸させる必要があります。
- プロセス全体を通して肩を水平に保ちます。この操作を行うときは、前かがみになりたいという誘惑に抵抗してください。そうすると、着地時にボードの前から落ちてしまう可能性があります。

操縦をマスターする

転がり始めます。基本的なテクニックを習得したら、このトリックをもう少し印象的に見せる作業を始めることができます。最初のステップは、ボードが動いている間にオーリーを実行することを学ぶことです。
- ボードを快適な速度で回転させ、ボードが静止しているときと同じ方法で、同じ位置に足を置いて動きを実行してみてください。
低くしゃがみます。次のステップは、ポップの後により高くジャンプすることを学習することです。重心を低く保つと、より印象的なジャンプが可能になるため、ボードのコントロールを維持しながらしゃがむ位置が低ければ低いほど良いです。
- 腰をひねったり、肩を前に傾けたりしないでください。コントロールを保つために両足の間にバランスの中心を保ちます。
ジャンプしながら腕を上げます。上向きの勢いを高めるために、ジャンプを実行するときに腕を素早く上げてみてください。
スイープを遅らせます。スイープをほんの 1 秒でも遅らせることができれば、より高いジャンプを実現できます。
- これを本当にマスターするために適切な遅延量を決定するには、多少の試行錯誤が必要です。
膝を引き上げます。最も印象的なオーリーを実現するには、ジャンプの最高点に到達するときに両膝を胸に向かってできるだけ高く引き上げ、この位置でボードを水平にします。
着地しながら転がり続けます。着地時に前方への勢いが継続して前に転がり続けるはずです。
- 繰り返しますが、この段階で落ちないようにするためにはある程度の練習が必要ですが、基本をマスターしたら、これはおまけです。

専門家によるQ&A

質問
スケートボードでオーリーってどうやるの？
後ろ足首を下にフリックしてボードを床に押し込み、足を素早く持ち上げます。これは、体重を使って尻尾を下に飛ばすことと、地面から飛び出すことの両方を行うことを意味します。次に、前足を上にスライドさせると、ボードも上がります。
質問
ジャンプやその他のトリックを行うには、特別なタイプのスケートボードが必要ですか?
いいえ、普通のスケートボードです。ただし、トラックが低いスケートボードの方がトリックがやりやすいです。ペニーボードやロングボードは使いたくないでしょう。
質問
一生懸命ポップしようとしますが、うまくいきません。どうすればもっと上手になれるでしょうか？
ただ足で押すのではなく、つま先で尻尾をはじくような動きをしてください。できる限り一生懸命試してみてください、そして最終的にはそれを得るでしょう。

チップ

我慢して。他のトリックと同様、これを習得するには時間がかかり、特にスケートを長くしていない場合は難しいかもしれません。
これを学び始めた当初は、自分が高く跳んでいるかどうか心配する必要はありません。まずはテクニックを習得することに集中しましょう。
ボードが回転している間にこのトリックがうまくできるようになったら、小さなオブジェクトを飛び越えてみて、さらに大きなオブジェクトにステップアップしてください。

警告

他のスケートボードのトリックと同様、この単純なトリックでも怪我を引き起こす可能性があります。経験の浅いスケートボーダーの場合は、ヘルメットや膝/肘パッドなどの安全装備を着用することをお勧めします。
あなたが子供の場合は、怪我をする可能性があるので、大人の監督なしでこのトリックを学ぼうとしないでください。