誰かをノックアウトする方法
記事の著者:佐藤太郎今日、少し自衛を知っていることは良い考えです。 最も簡単なもののほとんど自己防衛 攻撃者を捨てて、パンチやキックを通して逃げる機会を提供することに焦点を当ててください。 とはいえ、正しく行われれば攻撃者を実際にノックアウトできるいくつかのものもあります。 読み続けて、これらの異なる動きのいくつかを実行する方法を学びましょう。
ステップ
1シャツで攻撃者をグラブします。 両手を使用してつかみますアタッカー シャツで、襟やネックラインのすぐ下の胸の中央に。- 誰かをヘッドバットする最も効果的な方法は、それらをむち打ちの動きに引き込むことです。 これを達成するには、シャツで攻撃者を押して引き離す必要があります。
- 首の後ろに攻撃者をつかまないでください。 自然な本能は、首の後ろに攻撃者をつかみ、頭を頭に引き寄せることですが、これの問題は、首と肩の筋肉が首の後ろをつかむと自然に緊張し、その人を前方に引っ張るのがはるかに困難であることです。
2攻撃者を追い払う。 全身体重を使用して、上半身が傾いて戻るまで攻撃者に前進します。- この動きにより、攻撃者はバランスを失い、肩が解放されます。
- この動きも予期しない可能性が高いので、あなたはあなたの側に驚きの要素を持っているでしょう。
3攻撃者をあなたに向けて引っ張ります。 攻撃者の肩が切れたらすぐに、腕を使って攻撃者を頭に向けて引き戻します。- この方法で肩が解放されると、攻撃者の腕は自然に開き、腕を使用してヘッドバットをブロックするのを防ぎます。
4スワイフィートは、頭の冠の右または左に攻撃します。中央のチャンスを使用する場合は、頭を割るかもしれません。 攻撃者をあなたに向けて引き寄せると、頭の上部が攻撃者と会うように頭を下げて鼻 彼らの鼻が落ちると。- 頭の上で攻撃します。 額を使用しないでください。
- 鼻は敏感な圧力点であり、十分な力でそれを打つことで、他の人をノックアウトすることができます。
上部カット
1攻撃者の中心線に沿って自分自身を配置します。 あなたの体の垂直の中心があなたの攻撃者の体の垂直中心に並ぶように、攻撃者の前に直接立ってください。- 上部カットを実行するときは、攻撃者のあごに到達するまで、この中心線に沿って腕を上げる必要があります。 そのため、攻撃者の体の中心線にアクセスできる位置にいる必要があります。
2あなたの支配的な手で目をドローします。 あなたの支配的でない手を使用してくださいブロック 攻撃者のブロックをスワイプします。 注意を引くように手を目の高さに近づけてください。- この手を自由に保つと、できます自分を守る あなたの攻撃者のストライキに対して、そしてあなたの攻撃者があなたの支配的な手から彼らの注意をシフトさせます。
3スワイフィートは、攻撃者のあごに開いた手を持っていきます。 指を少し曲げて、攻撃者の中央線に沿って支配的な腕を上げて、手のひらのかかとを露出させます。 手のひらはあなたの攻撃者の顔に向いているはずです。- 拳を作らないでください。
- あなたの手のかかとは手首のすぐ上にあり、攻撃者のあごに向けられるべきです。
4あなたの手のヤシのかかとでストライキ。 攻撃者のあごのすぐ下で攻撃し、頭を後ろにスナップしてノックアウトします。- ここで攻撃者を打つと頭を後ろに投げ、脊柱の上部に神経をつまんで、攻撃者を黒くします。
- 手のひらを使用すると、より大きな表面積が得られます。ファインティング。 また、指を保護し、それにより手を救い、戦いにアクセスできる「武器」への損傷を防ぎます。
鼻に打つ
1あなたの位置に応じてストライキする最良の方法を評価します。 攻撃者があなたの前またはあなたの後ろにいる場合は、攻撃者の鼻を打つことができますが、使用する動きはあなたの開始位置によって異なります。- 攻撃者が目の前にいる場合は、前方に移動する必要があります。
- あなたの攻撃者があなたの後ろにいる場合、あなたは彼らに向かうように攻撃する必要があります。
2正面から手のひらのかかとを置いて。 攻撃者と顔を合わせて立っているときは、手を開けてすぐに攻撃し、鼻の基部にぶつかり、押し戻します。- 最大の力を適用するために、体重を攻撃に投げ込みます。
- この動きにより、攻撃者の頭が後ろに戻り、上部脊柱の神経をつまんで、十分な力で行われた場合、相手を遮断します。
3攻撃者があなたの後ろにいる場合は、肘でストライクします。 攻撃者があなたの後ろにいる場合は、腕を曲げて持ち上げて、肘を攻撃者の顔に向けてください。 肘を攻撃者の鼻の側面に投げ込むのに十分なほど上半身を回転させます。- 両側の鼻の中心側は、体の別の圧力点です。 あなたが十分に激しく打つなら、あなたは鼻を壊させ、攻撃者を無意識に落とすことができます。
首に打つ
攻撃者のセンターラインであなたの側を1位にします。 このテクニックは、攻撃者が横から来たときに特にうまく機能しますが、攻撃者が別の角度から来ている場合、あなたはあなたを回転させる必要がありますスタンス 肩が攻撃者の体の垂直中心に大まかに並んでいるまで。- この攻撃のために体の両側を使用できることに注意してください。ただし、支配的な側が攻撃者に直面するように体を回すと、より多くの力を適用できる場合があります。
2ステップ前方に、攻撃者が近づくと体重をシフトします。 攻撃者があなたに向かって来たら、足を最も近い足で一歩前進させ、全身体重がその足に前方に移動します。- 攻撃者の攻撃に踏み込む必要があります。
- この動きは、攻撃者が攻撃的であり、積極的にあなたに向かっている場合にのみ機能します。 攻撃者の前方動きの力を使用して損傷を与えます。
3アダムのリンゴに向かって肘を飾ります。 相手の攻撃に足を踏み入れると、肘を持ち上げ、両側のアダムのリンゴの内側に肘を満たします。- 45度の角度からアダムのリンゴの内側を打つと、攻撃者を崩壊させることができるはずです。
- あなたが圧力ポイントを正常に攻撃しなくても、肘の衝撃からの力は攻撃者を捨てるのに十分なはずです。
膝から頭
1保護スタンスの中で。 足を肩幅に散らし、膝をわずかに曲げます。 あなたの支配的でない足はあなたの支配的な足の前に少し前にあるはずであり、あなたの手は上に移動する準備ができている必要があります。- このように立って、重心をあなたのスタンスの中心に置き、それによってあなたが完全なバランスを維持することができます。
- あなたが保護的でバランスの取れたスタンスにない場合でも、この動きはまだ実行できることに注意してください。
2攻撃者に関連してあなたの立場を分析します。 攻撃者はしゃがみ込んで、足の長さが半分以下である必要があります。- gro径部やすねにキックを届けることで、攻撃者を倒すことができます。
- この動きは一般に、攻撃者がすでに2倍になり、ガードが倍増しているのが最善です。 彼らがすでにあなたに直面していて、立ち上がろうとしているなら、それはあまりうまくいきません。
3攻撃者の肩を下げます。 手のひらのかかとで攻撃者の肩の両方を押し下げます。- 最大の力を適用できるように、上半身の体重全体をジェスチャーに投げ込みます。
- ノックアウトブローを届けるために準備するときに、バランスを維持するために、足を同じ姿勢に保ちます。
4スワイフィート攻撃者を引き下げながら膝を上げてください。 攻撃者の肩を抑えながら、攻撃者が鼻やあごにぶつかるように、支配的な膝を前に持ってきてください。- 仕事素早く。 押し下げられる力により、攻撃者は自動的に肩の筋肉を締め、攻撃者を抑えるのが難しくなります。
- 鼻またはあごのいずれかを目指して、最もダメージを与え、黒を引き起こします。
専門家Q＆amp; a
- 質問あなたはどうやって戦いを速く終わらせますか？ 正直なところ、戦いを終わらせるための「最良の」方法と呼ばれるテクニックや「移動」は1つもありません。 それぞれの状況は異なります。 戦いを終わらせる最良の方法は、あらゆるテクニック、またはその特定の状況で必要なテクニックと体調の組み合わせです。 ただし、一貫した自己防衛トレーニングは、本能とスキルを開発するのに役立ちます。
- 攻撃者と私がお互いのシャツを抱いている質問は、どうすれば攻撃者の顔をヘッドバットまたはひざまずかせるために彼の手を速く外すことができますか？ グリップを解放し、すぐに腕をLの形（握りこぶし）に互いに平行に並べ、両腕の内側に置き、外側に力を入れます。 彼のグリップを反対に押すと、彼をバランスさせます。
- 質問は、私ができる限り激しくアダムのリンゴに誰かをpunchります、それは彼らを殺しますか？ はい、可能です。
チップ
- 速度に焦点を合わせます。 あなたの腕の質量または強さはあなたの打撃の力に力を与えますが、スピードはさらに大きな力を与え、あなたがあなたよりも強い攻撃者に向かっている場合、特に重要です。
- まず、自己防衛テクニックを使用して、攻撃者にノックアウトしようとする前に攻撃者を怖がらせるようにしてください。相手があなたを恐れていないとき、それはあなたが戦いでノックアウトされる可能性を高めるからです 。
警告
- 明らかに、合法的な自衛以外の理由で誰かをノックアウトしようとすると、重罪の告発につながる可能性があります。 結果を危険にさらさないでください。 有罪が証明された場合、あなたは刑務所に行き、あなたはあなたの投票権を失い、あなたは仕事を見つけるのに非常に困難になるでしょう。
- そうする正当な理由がなくても、これらの動きを使用しないでください。 すべてのノックアウトは、ボクシングのような「安全な」コンテキストで実行された場合でも、脳細胞の損失をもたらします。 理想的には、上記の動きは自衛にのみ使用する必要があります。 それらを使用する前に練習したい場合は、無生物のダミーまたはプロの自衛トレーナーまたはコーチの指導でそうしてください。
- 攻撃者から逃げる能力は、どのような攻撃を開始するかに応じて変化します。 あなた自身のトレーニングと能力のレベルは、あなたが実際に防御的な戦術を実行する必要がある可能性を決定するでしょう。 トレーニングがまったくない場合、あなたは大きな不利益をもたらすでしょう。
- あなたが戦いに参加した場合、誰かが怪我をするでしょう。 それがあなたであろうと他の人であろうと。 可能であれば、戦いから離れることが常に最善です。