ホッケーで通過する方法

記事の著者:佐藤太郎 21 12月 2023

ホッケーはチームゲームであり、あなたはすべての所有で自分でパックをネットに駆り立てることができません！これにより、ゲームの絶対に不可欠な要素を渡すことができます。ホッケーが初めての場合、またはすべてのパスがスタンドに飛び込む理由を理解しようとしている場合は、心配しないでください。パックを通過するメカニズムは、あなたがそれらのハングを得ると、かなり簡単です。メカニックを理解すると、パスをキャッチすることも非常に簡単です。今では厳しいように思えるかもしれませんが、いくつかの簡単なヒントを組み込むと、ゲームが劇的に改善されます。

ステップ

標準のフォアハンドパス

ハンドルの上に、非実証の手でスティックを保持します。ピンキーがハンドルの上にぶら下がっているように、スティックの最上部をあなたの非実証手で握ります。スティックの下に支配的な手を包んで、肩の長さよりも少し離れているようにします。
- 標準のフォアハンドパスは、氷上の頼りになるオプションです。
- これは快適でなければならず、膝を曲げて、快適な角度で氷に棒を快適に保持できるはずです。
- あらゆる種類のパスに対してこのようにスティックを保持します。
ブレードを少し下に傾け、めっきでターゲットに向けます。パックを支配的な側に移動して、ホッケースティックの底であるブレードがあなたから離れて向いているようにします。足を回して、約45度の角度でターゲットを向いています。刃の上部を少し前に傾けて、パックを氷に固定します。
- 刃が地面に垂直または後ろに傾いている場合、パックはそれを通過すると空中に飛びます。
- ホッケーが初めての場合は、動いている間はパックを渡さないでください。最初に停止して、静止した位置に入ります。スケート中にパスするのは一種のユニークなスキルなので、最初に立っている間にメカニックをマスターしてください。
意図したターゲットを見て、目の前にスティックを保持します。あなたがパックを見ているなら、あなたは正確なパスをするつもりはありません。パスを作る立場になったら、ターゲットに目をロックしてください。彼らが動いている間にプレーヤーにパスする場合は、ターゲットをリードして、パックがスケートをしている場所に会うようにします。ハンドルと胸の間にスペースがあるように、スティックを目の前に少し持ち上げます。
- 初めてパスを練習していて、ブレードを正しく動かしていることを確認したいが、ゲームでは、通過する準備ができたらターゲットに目を向けることをお勧めします。
- ゲームでは、実際にパックの準備ができている人に渡すことを確認してください。ほとんどのプレイヤーは、スティックを氷の上にタップしたり、前に安定したり、開いていることを示すために声をかけたりします。
トップハンドを引き戻し、パックを前方にドラッグします。パスを開始するには、トップを少し引き戻し始めます。同時に、支配的な手を前に振ります。刃を前に傾けて、ほうきを掃除しているように氷に沿ってドラッグします。ブレードを氷から持ち上げたり、パックが空中に飛んでしまわないようにしてください！
- ブレードをドラッグする速度により、パスの速度が決まります。遅すぎると、傍受されます。難しすぎると、不正確である可能性があります。ここでは、シャープだが滑らかな制御されたパスを目指しています。
- パックを撃ったり渡したりするとき、あなたの非実証の手は実際にほとんどの作業を行います。あなたの支配的な手の主な仕事は、スティックを安定させて導くことです。
刃に沿ってパックを転がし、前方にフリックします。前の刃を伸ばしながら、非実証の手をあなたに向けて少し回して、手でスティックを回転させます。ブレードをターゲットに向かって伸ばし続け、パックをブレードの中央から先端から転がします。これにより、パックが回転します。これは氷に固執するのに役立つだけでなく、パスに少しスナップを入れます。
- これは「手首を転がす」と呼ばれています。そして、多くのプロのホッケー選手が、彼らがスティックのわずかなフリックで魔法のようにパックを撮影しているように見える理由です。
- これは最初は奇妙に感じることがありますが、練習で良くなります。
スティックをフォローして、パスを正確に保ちます。パックが刃を離れる前にスティックを遅くすると、パスの軌跡を台無しにします。ブレードをパスをずっとドラッグし続け、パックが移動したら自然に停止します。
- これは野球ではありません。体重全体をフォロースルーやそのようなものに投げる必要はありません。パックがあなたのコントロールから外れる前に、あなたが失望していないことを確認してください。
- パックがあなたの所有物を離れた後、フォロースルーで氷から棒を持ち上げても大丈夫です。

パスを押します

前のつま先をターゲットに向けてください。肩をターゲットに向けてプッシュパスを行うことができますが、胸がターゲットに面してこの単純なパスを実行することもできます。いずれにせよ、フォアハンドのプッシュパスのためにあなたの支配的なつま先をターゲットに向けて、またはバックハンドプッシュパスのためにあなたの非支配的なつま先を向けます。
- このスタイルのパスは、標準のフォアハンドパスよりもはるかに速く実行されますが、パックではそれほどパワーを得ることはできません。プッシュパスは、移動中にクイックパスを作成したり、パスでもう少し正確にしたい場合に最適です。
ブレードを少し下に傾けてパックをカップして押し続けます。フォアハンドパスのように、刃が平らまたは傾いている場合、パックは氷から飛び立ちます。パックを氷の上に固定し、コントロールを維持するために、少し前方に傾けます。
ブレードを前方にスライドさせ、パックをターゲットに押し込みます。腕を使用して、パックを直線でターゲットに向かってドラッグします。ブレードを少し下に傾けながら、ブレードを前に押します。パックをリリースするときは、パックをターゲットに向かって押し続けてフォロースルーします。
- 標準のフォアハンドパスとは異なり、パックをまったくスライドさせてレバレッジを獲得し、速度を上げません。また、パックを刃の先端から転がさないでください。
- あなたの下半身は、プッシュパス中にあまりやっていません。これは、動きを前方にドラッグするだけです。

他の一般的なパス

あなたがあなたの非実証方向に直面しているならば、バックハンドパスに行きます。右利きで左に向かっている（またはその逆）場合は、パックをスティックのかかとの近くに置きます。氷の中で三日月を描くように、ターゲットに向かってパックを一掃します。パックをブレードの前面から転がし、ターゲットに向かって回転させてバックハンドをパスします。
- ホッケーが初めての場合、これは本当に厄介ですが、それに固執します。左手でバスケットボールを撮影するようなものです。練習すればするほど簡単になります。
- バックハンドパスを実行するとき、パックにそれほどスナップすることはありません。それでも、ディフェンダーがルートからブロックし、これらのパスの1つを作成することを余儀なくされる場合がある場合があるため、スキルセットにある素晴らしいツールです。
フリップ（ソーサー）パスを実行して、相手または障害物を乗り越えます。誰かがあなたの視界に滑り込むか、ランダムなスティックが氷の上になった場合、パックを空中にひっくり返す必要があるかもしれません。これを行うには、通常の2つの小さな変更と同じようにパックを渡します。ブレードを前方に傾ける代わりに、ブレードの上部が少し後ろに向かっているように後ろに傾けます。スティックを前方にスイープすると、氷の刃を持ち上げてパックを空中に入れます。
- フリップパスとソーサーパスは同じです。
- ほとんどの場合、パックが氷から8〜10インチ（20〜25 cm）以上発射することを望まない。必要に応じてパスを作成するときに、ブレードをより高い角度で持ち上げることで、より高くすることができます。
ドロップパスを使用して、パックを後ろのプレイヤーにスリップします。パックを扱っている場合、ディフェンダーがあなたの上にいますが、チームメイトがあなたの後ろに近づいているので、ドロップパスを使用してパックを滑らせます。これを行うには、パックを刃の裏側に移動します。次に、チームメイトがコントロールできるように、パックをそっと後ろにスライドさせます。
- これは、パックを後ろに通過することでゴールキーパーがそれを追跡することを難しくするため、相手の防御ゾーンにいるときに移動するのに最適なパスです。
反対者をだまして、フリックパスに行くことでトリックします。通常、あなたは足を傾け、あなたが通り過ぎたい方向につま先を向けます。相手に直接向いていて、つま先をつま先に置いておきたい場合は、スケートが直接向かうように四角にしてください。次に、迅速なフリックモーションを使用して、パックを右または左に渡します。四角をしてパックをすばやくフリックすることで、相手はあなたがどこを通るかを理解するのに苦労するでしょう。
- これはおそらく、あなたがあなたの末梢ビジョンに頼ってパスを作ることを望むときです。ターゲットを直接じっと見つめると、通り過ぎる方向を電信に電信するつもりです。

パス受信

スティックを押して、パスの準備ができていることを合図します。あなたがあなたが開いていることを彼らに知らせなければ、誰もあなたと一緒に渡すつもりはありません！氷の上にスティックを数回タップするか、目の前にスティックのブレードを押しながら、プレーヤーとアイコンタクトをします。
- また、「パック」または「オープン」を叫んで、パックが欲しいことを知らせることもできます。
- フォアハンドまたはバックハンド側のパスを受信できます。選択肢がある場合、フォアハンド側で受信することはより自然に感じられます。
ブレードを氷に固定し、パックに向かって回します。スティックの刃を氷に押し付けてください。ブレードを上げた状態でパックを捕まえると、コントロールを維持するのに苦労します。パックを所持しているプレイヤーに垂直に休むように刃を向けます。パックが氷の上にあると、スティックに必要な変更が少ないほど、キャッチしやすくなります。
- ブレードの両側でパスをキャッチできます。可能な限り、パックに面した曲がった側面でそれをキャッチします。こちら側でコントロールを維持する方が少し簡単です。
ホッケーの刃を前方に傾けて、リコチェットを防ぎます。パックがあなたの方向に向かっていたら、あなたの上の手をパックに向かって少し動かして、あなたのスティックの刃を傾けます。ブレードを前方に伸ばすと、パックの角度が薄くなり、スティックからランダムな方向に跳ね返るオッズを最小限に抑えます。それがあなたに旅行しているとき、あなたの目でパックを追跡します。
- パックに向かってスケートをする必要がある場合は、まったく問題ありませんが、可能であれば、スティックをあちこちに動かしないようにしてください。スティックで行う必要がある調整が少ないほど、パスをキャッチし、すぐに処理するように移行するのが簡単になります。
あなたがそれを捕まえるときにあなたの刃を後ろに引っ張ってパックをクッションします。パックがスティックの刃とつながるので、パックをゆっくりと導き、徐々に遅くします。パックを数インチだけガイドしたとしても、制御がはるかに簡単になります。パックが氷と棒に固定されたら、あなたは所有しています！
- それが役立つ場合は、誰かがあなたにロブした卵を捕まえているようなものを想像してください。
- パックがあなたのスティックから跳ね返り、あなたがそれをコントロールするために自然にいくつかの進歩を遂げることができるならば、それをしてください。他の誰かの前にそれを手に入れることができない場合は、それを忘れて、どのチームが所有しているかに応じて、攻撃や防御に戻って戻ってください。