ネットボールのプレー方法

記事の著者:佐藤太郎 21 12月 2023

1895年にイギリスで初めてプレーしたネットボールは、70か国以上に広がっています。主に女性が演じ、スポーツはバスケットボールに似ています。 7人のプレーヤーの2つのチームは、27〜28インチ（67〜77 cm）のゴムまたは革のボールを、コートの両端で他のチームのゴールリングに測定しようとします。国際ネットボール協会連盟は、規則の設定を担当しています。

ステップ

ネットボールをプレイする準備

屋内または屋外の規制ネットボールコートを見つけてください。長さ100フィート（30.5メートル）、幅50フィート（15.25 m）です。裁判所には、水平線が3分の1に分割されています。裁判所の中央に直径3フィート（0.9 m）の円があります。各端に半径が16フィート（4.9 m）の2つのゴール半円があります。幅15インチ（38 cm）のゴールリングは、各ゴールラインの中間点にある10フィート（3 m）のポストから水平方向に伸びています。フープはバスケットボールよりも小さいだけでなく、バックボードはありません。
- 裏庭で遊んでいる場合は、この一般的なサイズのフィールドをセットアップしてみてください。たまたま少数のプレイヤーと一緒に遊んでいる場合は、タイミングで競争することができます。たとえば、パートナーシップは5パスと2ショットを実行できます。ネットボールを持っていない場合はバスケットボールを使用しても大丈夫です。ただし、ゲームを適切にプレイしたい場合は、バックボードとはるかに大きなリングがあるため、ネットは非常に重要です。ただし、バスケットボールはネットボールよりもはるかに大きくて重いため、他の違いがあります。
7人のプレーヤーの2つのチームを形成します。 14人以上のプレイヤーがいる場合は、潜水艦としていくつかのプレイヤーを持ち、それらを回転させます。ゲームには翼がない場合に5回のネットボールをプレイすることもできます。
プレイヤーにポジションを割り当てます。 Insignia GS（ゴールシューター）とGA（ゴール攻撃）によって識別された2人のプレイヤーのみが得点できます。他の5つのポジションは、ゴールキーパー（GK）、ゴールディフェンス（GD）、ウィングアタック（WA）、ウィングディフェンス（WD）、センター（c）です。これらの識別文字は、各プレイヤーのジャージの前面と背面に表示されます。
- センターは、裁判所の中心にある小さな円に立っています。センターは、攻撃者とディフェンダーの両方であるため、彼らは真ん中にいます。ゴールサークル以外の裁判所のどこでも許可されています。中央の円の直径は10ヤードです。
- ウィング攻撃の位置は、ゴールシューターにボールを供給しようとします。彼らは、フィールドの上位3分の1で対戦相手の目標に向かって配置されています。翼の攻撃位置は、ゴールサークルでは許可されていません。
- ウィングディフェンダーは、ウィング攻撃の位置から守り、コートの3番目のボールからボールを締め出そうとします。翼のディフェンダーは、中央の3番目と自分の3分の1で許可されていますが、ゴールサークルは許可されていません。
- ゴール攻撃の位置は、ゴールでボールを撃ち、ゴールサークルのゴールシューターに渡すこともできます。これらのプレーヤーは、センターの3番目、対戦相手の3番目、およびゴールサークルで許可されています。
- ゴールディフェンスポジションは、ゴールアタックポジションに対して防御します。それらは、ゴール攻撃位置と同じ領域で許可されています。
- ゴールシュートのポジションは、対立するチームのゴールサークルと対戦相手の3番目の位置でのみ許可されています。彼らの仕事は、他の2人の攻撃チームメイトからパスをキャッチし、ゴールを撮影しようとすることです。
- ゴールキーパーは、自分のゴールサークルでのみ許可され、自分のディフェンディングは3番目です。彼らは、他のプレイヤーがボールを手に入れてゴールで射撃するのを止めなければなりません。
ルールを知っている審判を取得します。明らかに、楽しみのためにプレイしている場合は審判が必要ではありませんが、競争力のあるゲームを整理したい場合は、審判として行動するための経験豊富なネットボールプレーヤーを見つける必要があります。

ルールを学ぶ

ボールでまったく動かないでください。ドリブルすることはできません。最初に着陸する足でピボットだけです。ネットボールの一番のルールは、ボールを持って旅行できないということです。このゲームにはバスケットボールといくつかの類似点がありますが、このルールは究極のフリスビーのようなものです。基本的に、ボールを手に入れたら、ピボットしかできません。あなたは常に片足を同じ場所に置いておく必要があります。
各チームの7人のプレーヤーを常にコートで維持します。これの唯一の例外は、審判が違反のために1つのチームからプレーヤーを送信する場合です。
あなたがディフェンダーである場合、ボールでプレーヤーから1メートル離れて立ってください。プレイヤーより1メートルより近くに近づくことはできませんが、望むだけ遠くにいることができます。近くに立っていることは、妨害の例です。他のプレイヤーの顔に入ることはできません。床を調査する余地を与えなければなりません。一度上下にジャンプしてパスを守ることができますが、投げる余地を与える必要があります。
- これは、他のプレイヤーの手からボールを奪ったりつかむことができないことを意味します。空中でボールを傍受することができますが、誰かがボールをコントロールしている場合は、距離を保つ必要があります。
3秒のボール所有ルールに従ってください。一度に3秒以上ボールを保持することは許可されていません。ボールを落として再び拾うと、所有クロックがリセットされません。同様に、誰かに渡そうとして逃して、ボールを再びつかむと、所有クロックはまだ終わりません。 3秒以上ボールを保持している場合は、他のチームにそれをあきらめる必要があります。ハイ5ネットボールでは、ボールは4秒間保持でき、GSとGKは3分の2、中央の3分の1、反対派の目標/目標を持つ3分の2で進むことができます。
指定された位置ゾーンにとどまります。プレイヤーはその位置にとどまる必要があります。サッカーの無料安全性のように走り回ることはできません。自分の位置に指定されたゾーンにとどまる必要があります。ポジションリストを参照してください。
ボールを境界に保ちます。ボールが境界がなくなると、最後にボールに触れたチームはボールを他のチームに渡す必要があります。他のチームはボールを拾い上げ、外に出るラインに行きます。このラインに到達したら、3秒かかります。

ネットボールをする

コインを投げます。これは、ボールの最初の所有を決定する方法、または各チームが始まるゴールエンドです。コインを投げていない人は誰でも、それが空中にある間にコインを呼び出します。彼らが呼んだものに着地した場合、彼らはボールを手に入れます。スローアップもできます。各チームのプレーヤーは互いに反対に立ち、撮影方法に直面し、センターサークルで互いに離れています。その後、コーチまたは審判はボールを彼らの間に投げ、最初のボールを投げてボールをキャッチします。
センターパスでプレイを開始します。センター（c）はセンターサークルに立っており、ボールをコートの3分の1に立っているチームメイトに渡します。各ゴールが採点された後、プレイは別のセンターパスで再開します。
ゴールを決める。ゴールサークルの内側に立って、チームのゴールリングを通してボールを撃つことでゴールを決めることができます。他のチームのGKとGDは、このネットを保護します。 GAおよびGSプレーヤーはゴールを決めることができます。
罰則を避けるために、ゲームの主要なルールとマイナールールに従ってください。裁判所には2人の審判があり、ゲーム中に決定を下し、ペナルティを呼び出します。
- 主要な規則は、接触（偶発的または審議的）を禁止し、プレイを妨害し、敵を脅かす。誰かが主要なルールを破った場合、問題のあるプレーヤーはプレーを際立たせなければなりませんが、他のチームは攻撃が発生した場所からパスまたはショットを投げます。
- マイナールールは、ボールを3秒以上保持し、ボールを所有している間に踏み込んだり、指定されたエリアから出てポジション（オフサイド）のために移動したり、コートの3分の1にボールを投げたりすることを禁止しています。マイナールールの侵害が発生した場合、他のチームは攻撃が発生した場所から無料のパスを取得します。
ネットボールは4分の4、それぞれ15分間でプレーします。ハーフタイムで5〜10分間の休憩があり、第1四半期と第3四半期の後に3分間の休憩があります。 6分間の4分の4を持つこともできます。
ゲームに勝つ。ゲームが終了する前に、他のチームよりも多くのゴールを決めてゲームに勝ちます。言うよりも簡単です！

コミュニティQ＆A

質問
ボールを持っているときは、つま先にジャンプして投げることができますか？
あなたの足は常に地面にとどまらなければなりません。そうしないと、これはあなたのチームに対するペナルティです（踏み込みとして知られています）。審判が別のことを言わない限り、足を地面から離すことなくあなたのつま先に転がるのは大丈夫です。
質問
ネットボールは複雑なスポーツですか？
あなたが初心者である場合、ゲームを学んでいる間、最初の数週間は難しい場合があります。
質問
手に触れることなく、ボールを対戦相手からひったくりますか？
ボールは、明らかに完全に把握している場合、プレーヤーの手から奪うことはできません。

チップ

ボールを手に入れたら、片足を地面に植えます。一部の人々は、片足が地面に接着されているふりをするのが簡単です。
水分補給は、ゲーム全体の水分補給とともに、試合前の準備の重要な部分であり、良好な回復のための重要な第一歩です。
いつもボールを叫んでください。

読者からのヒント

シューティングゲームの場合は、ジャンプショットと正確さを練習してください。ボールをより良く撃つためにそれらの膝を曲げます。スプリットジャンプは、投稿の近くに配置できます。撮影には多くの練習が必要なので、仕事をしてください。
防御をしていますか？腕を振るだけでなく、ボールハンドラーから腕の長さを保ち、コアを見てください。彼らがピボットするならば、彼らとシャッフルします。彼らがあなたを偽造したり、すり抜けたりするのが難しいです。
パスをキャッチする前に裁判所をスキャンして、ボールのどこに行くべきかをすでに知っているようにします。あなたが見つける最初のオープンチームメイトまで3秒以内にパスします。必要に応じて、誰かをゆるめるために一度偽造してください。
ゲームやプラクティスに加えて、チームとして余分なドリルを行います。タイミングパスを完璧にパスするか、さまざまなプレイに対して防御します。同期することは誰もが高めます。
ボールをキャッチしたら、2フィートで着陸します。このようにして、ステッピングを求められることなく、どちらの足でもピボットできます。膝を曲げることは、衝撃を吸収するのにも役立ちます。
低すぎたり高すぎたりしないで、手でボールをパスしてキャッチします。チェストパスにより、コントロールと精度が得られます。合格する前にアイコンタクトをとってください。