サッカーでタックルをスライドさせる方法

記事の著者:佐藤太郎 21 12月 2023

サッカーには多くのタックルオプションがあり、スライドタックルは最も危険で派手であると考えられていますが、適切に実行すれば信じられないほどのプレイになります。基本的なフォームには、伸びた脚でボールを取りながら、曲がった脚のスライドが含まれます。

あなたが知っておくべきこと

スライドするときに他のプレイヤーに最も近い脚を曲げて、ボールから最も遠い脚を伸ばします。クリートを下に向けて、伸びた脚の腰に着地します。
レースでボールを蹴り、ボールの中央または中央のわずかに上に接触します。それをフックするには、伸びた脚を外側に振り、足を後ろにポップします。
ボールをコントロールし、プレーを再入力するためにすぐに立ち上がってください。

ステップ

近づいています

相手と一緒に走ります。タックルをスライドする最も一般的な時間は、相手のそばでボールを追いかけているときです。あなたは正面から取り組むことも、彼らに向かって来ることもできますが、後ろから取り組むことはありません。後ろからのスライドタックルは違法であり、赤いカードを獲得します。
- あなたが彼らと歩調を合わせておらず、彼らがあなたの前に進み始めた場合、あなたが背後に取り組むためにカードを取得する可能性が高いので、タックルをスライドしないでください。あなたはスライドでその地面を構成するので、あなたの対戦相手はせいぜい約1ステップ先にいるはずです。
- スライドタックルは、対戦相手がスコアリングに近づきすぎている場合にのみ、最後の手段としてお勧めします。他の手段でボールを手に入れることができれば、スライドタックルの代わりにそれを行う必要があります。
ボールに目を向けてください。これは、ほとんどのスポーツに対する標準的なアドバイスです。スライドタックルを実行するときに役立つのは、相手がたまたまあなたの意図を推測した場合、彼らがあなたからボールを引き離そうとするかもしれないということです。目を固定しておくと、タックル中にボールを盗む可能性が高くなります。
- ボールが対戦相手から離れているとき、または少なくともあなたに最も近い脚で蹴られているときに、スライドを実行したいと思うでしょう。これにより、それを盗むチャンスが最も高くなります。
ボールで何をしたいかを決定します。スライドタックルは、プレイを遅くしたい場合は、特にバウンドの範囲外からボールをノックアウトするのに役立ちます。また、ボールを所有するために盗みとして使用することもできます。ボールでやりたいことは、タックルに使用するテクニックにわずかに影響します。
- 単に相手からボールを蹴り離したい場合は、正確な足の配置についてそれほど心配する必要はありません。ボールをあなたに向けてフックして、それを所有し続けたい場合は、足がボールとどのようにつながるかをよくコントロールする必要があります。
あなたが現場にいる場所を考慮してください。スライドタックルはしばしばボールを境界からノックアウトするのに適しているので、フィールドの中央は最高の場所ではないかもしれません。また、ボールをクリアした後に支援するために近くに助けてくれることをお勧めします。
- あなたが境界のないものに近いのか、フィールドの中央にいるのか、そしてあなたが近くにチームメイトがいるのか、それとも一人でいるのかを知る必要があります。ボールを見ますが、あなたがあなたが何を扱っているかを知っているので、あなたのサイドビューにエリアの残りの部分を持っています。
- あなたがボールを盗むつもりであるが、あなたが境界外のラインに近すぎる場合、あなたは意図せずにボールを失うかもしれないので、この場合は特に注意してください。

タックル

他のプレイヤーに最も近い脚を曲げます。各レッグにはスライドタックル中に目的があり、他のプレイヤーに最も近い脚がタックルの後にすぐに立ち上がるのを助けるためにそこにいます。スライドを始めたら、脚を曲げてお尻の下に押し込みます。
- あなたの足はあなたの体の側面にわずかに外に出て、あなたがそれに直接着地しないようにする必要があります。
- タックルの直後、曲がった脚はあなたが足に戻ってくるのに役立ちます。
相手から遠く離れた脚でスライドしました。この方法で自分自身を位置付けるのに役立つ場合は、支配的な脚を使用してボールに接続する必要があります。これを同時に行う必要があります。
- 効果的なスライドタックルは、片方の脚を曲げ、もう一方の脚を伸ばし、地面に滑り、ボールとつながることを含む、1つの流体運動である必要があります。
伸びた脚の腰に着地します。お尻が地面に平行になるようにスライドさせたくないのですが、むしろ、伸びた脚の腰に角度を付けたいです。このポジショニングにより、足をよりよく制御できます。
クリートを下げてください。スライドタックルの主な危険の1つは、靴のクリートで相手を打つことです。クリートを上げてスライドしないでください。これにより、ペナルティが得られ、他のプレイヤーを傷つける可能性があります。
- ボールと接触する足のつま先を指すことは、クリートを上げないようにするための最良の方法の1つです。また、ボールを引っ掛けるのに最適な形であるため、2つの利点があります。
ボールと接触します。スライドタックルが合法である唯一の方法は、プレーヤーにヒットする前に足がボールに当たる場合です。ボールの中央で、または上半分にわずかに連絡します。ボールを叩きすぎた場合は、足を巻いてコントロールを失う可能性があります。
- ベストケースのシナリオは、レースと接触することです。これにより、より多くのコントロールが得られるためです。足の底に連絡しないでください。
- これは、ボールを簡単に見逃して他のプレーヤーと接触することができるため、タイミングが最も重要なポイントです。
- ボールをノックアウトするには、単にレースとよく接触すると、対戦相手はコントロールを失うはずです。あなたはそれを境界からノックアウトしようとするか、あなたはあなたのチームメイトの一人に向かってボールをノックしようとすることができます
伸びた脚を外側に振ります。あなたがボールをノックしているなら、あなたは必ずしもこれをする必要はありません。ボールを引っ掛けるには、レースがつながったら、足を自分に向かって引き戻して、ボールを相手から離します。わずかなスイング動きをして、同時に足をポップします。
- これは、たとえあなたがそれを保持したいとしても、それをノックアウトすることになる可能性があるため、スライドタックルの最も難しい部分です。
- ボールをうまく引っ張った場合、対戦相手が反応して盗む時間がある直前に起きてドリブリングを開始することが重要です。

フォローアップ

すぐに起きます。スライドタックルの危険性の一部は、少なくとも数秒間、あなたの足から離れてプレイから外れることです。できるだけ早く立ち上がって、ボールを保持した場合、ボールをドリブルし始めるか、チームメイトを助けるために位置に戻ることが重要です。
- 曲がった脚を使用して、すぐに足を押し戻します。また、ボールを蹴って自分自身を押し上げるためにボールを蹴ったあなたの体の同じ側で腕を使用することも役立ちます。
ドリブルボールを盗んだ後、フィールドを上ってください。スライドタックルの目標が相手からボールを盗むことである場合、盗むとすぐに所有物を維持することが重要です。飛び上がったら、ボールを盗んだ人から離れてドリブルし始めます。
- フィールドをすばやくスキャンして対戦相手を見つけます。あなたが良いフィールドポジションにいない場合は、チームメイトにパスオフしてみてください。
ボールを見つけて、必要に応じて追いかけます。スライドタックルがボールを相手からノックアウトした場合、それは境界がなくなった可能性があります。それが範囲外になったり、他のプレイヤーがそれを回復した場合、あなたができることはあまりありません。ボールが開いている場合は、できるだけ早くボールに到達します。
- フィールド全体にボールを発射するスライドタックルは、最も役立つ戦術ではないかもしれませんが、それが起こった場合、まだ回復する時間があります。
- ボールを見つけたら、アクションに戻るために何をする必要があるかを簡単に決定してください。

専門家Q＆A

質問
ゲーム中にタックルをスライドするとファウルが得られますか？
審判に依存します。特にアメリカでは、審判はスライドタックルをたくさん罰します。常にボールに向かって攻撃的であり、決してプレーヤーではありません。
質問
キーパーとして対戦相手に来るとき、足で蹴る必要なくボールに向かってスライドする最良の方法は何ですか？
ここで考慮すべき非常に多くの変数があります...いくつかのインスタンスは、ボールを蹴って防御から抜け出してフィールドを上げる必要があります。
質問
自分自身と私の相手を傷つけないようにする方法はありますか？
はい、対戦相手の足ではなく、ボールを開けてボールに取り組みます。

チップ

スライドタックルはパフォーマンスを適切に実行するのが非常に難しいので、練習中にそれを掘削して、ゲームでそれを使用しないようにしたいと思います。

警告

スライドタックルは、あなた自身の安全、相手の安全、そしてあなたが失敗した場合、相手の追跡を失うため、防御テクニックとして危険です。コーチに相談して、スライドタックルを使用してほしいかどうかを確認してください。
最も重要な安全性の要素は、あなたと他のプレイヤーの両方に重傷を負う可能性があるため、相手の足や脚にはなくボールに滑り込むことです。