野生の中で生き残るには
記事の著者:佐藤太郎森で迷ったときも、自然を相手に自分の度胸を試したときも、野生で生き残ろうとするなら備えが必要です。 特定のサバイバリストの有名人は、特定の体液を飲むように言うかもしれません。 しかし、あなたが基本を守り、水を見つけ、避難所を建て、食べ物を手に入れ、暖かく過ごすために必要なことをしている限り、あなたが文字通りカラスを食べる可能性がある一方で、それらの有名人は比喩的にカラスを食べているでしょう。
ステップ
水を見つける
川、小川、湖、池などの水域を見つけます。 水は下り坂に流れるので、地面や谷のくぼみに水場を探す必要があります。 山岳地帯にいる場合、山と平行に歩いていれば、最終的に小川や川を見つける可能性がかなりあります。- 水域を見つけた場合は、その近くに避難所を建てる必要があります。 ただし、（おそらく危険な）動物が喉の渇きを潤すためにその地域を頻繁に訪れる可能性があるため、水辺に避難所を建てないでください。
湖、池、小川、川の水を殺菌します。 自然界の水域から集めた水は必ず沸騰させる必要があります。 金属製の容器をお持ちの場合は、火にかけ、少なくとも 20 分間煮沸して殺菌することができます。 火にかけられる容器がない場合でも、沸騰ピットで水を沸騰させることができます。- 沸騰ピットで水を沸騰させるには、キャンプファイヤーの隣に長さ約 2 フィート (0.61 m)、幅 2 フィート (0.61 m)、深さ 2 フィート (0.61 m) の穴を掘ります。
- 次に、土から粘土を分離し（粘土が赤みを帯びます）、粘土の層に亀裂や開口部がないことを確認しながら、穴を粘土で覆います。
- 次に、帽子や靴などの容器を使用して、水源から沸騰ピットまで水を運びます。
- 穴がいっぱいになったら、キャンプファイヤーで石を加熱します。 約10分間加熱してからピットに落とし始めます。 20分間安定した沸騰が得られるまで、新しく熱い石と冷めたピット内の石を回転させます。
湖、池、小川、川が見つからない場合は、水を探してください。 寝る前に、長さ約 1 フィート (0.30 m)、幅 1 フィート (0.30 m)、深さ 1 フィート (0.30 m) の穴を掘ります。 穴は一晩で水で満たされるはずです。 水は濁っているので、シャツなどの布でこす必要があります。- 水をこすための容器がない場合は、シャツを使って水を吸収し、絞って口に含みます。 シャツは泥のほとんどを保持するはずです。
他に水が見つからない場合は、シャツを使って地面や植物から水分を集めてください。 朝はシャツを使って露を集めることができます。 地面に押し込むだけで水を吸収し、口の中で絞ることができます。 日中は、下草の中をシャツを後ろに引きずって歩きます。 葉から水分を吸収するので、口の中で絞ることもできます。
木に登るアリを追跡して、樹皮の中にある水分のポケットを見つけます。 アリが木に登っているのを見かけた場合、アリが木の溝の 1 つに溜まっている湿気の堆積物に向かって移動している可能性が高くなります。 木の上の目的地までアリの列をたどって、手の届く範囲にある場合は、シャツを水たまりに押し付けて湿気を吸収します。 その後、水を絞って口の中に入れます。- この方法ではアリを飲み込まないように注意してください。 彼らはハサミを持っているかもしれない。
避難所を建てる
倒れた木や崖の斜面を見つけてください。 風を遮断し、猛獣から身を守ることができる広い面にシェルターを建てるとよいでしょう。 水源がある場合は、近くに倒木や岩の露出がないか探してください。- 近くにすでに動物が住んでいないことを確認してください。
大きな枝を木や崖の側面に立てかけます。 林床には通常、落ちた枝が散らばっているため、木自体を切り落とす必要はありません。 森の中で大きな枝を探し、それらを木や岩にできるだけ近づけて立てかけます。- 理想的には、枝はできるだけ真っ直ぐで、長さは約 6 フィート (1.8 m)、直径は 2 インチ (5.1 cm) ～ 3 インチ (7.6 cm) である必要があります。
- シェルターは小さくても、丸まっても体全体が収まる大きさにしましょう。 シェルターが小さいほど、体温で暖めやすくなります。
大きな枝の間の隙間を小さな枝で埋めます。 大きな枝がどれだけ真っ直ぐであっても、どれだけ密に配置されていても、それらの間には隙間が生じます。 それらの隙間を小さな枝で埋めます。 次に、林床の落ち葉や瓦礫で避難所全体を覆います。
避難所内の地面に乾いた葉や松葉を敷きます。 湿った地面で寝ていると体温を保つことができません。 シェルターの中に乾いた葉や松葉（あるいはその両方）を重ねて、下の冷たい土から断熱します。- 乾燥した葉や針葉樹を見つけたら、避難所内の寝具を毎日交換する必要があります。
砂漠にいる場合は、地面のくぼみの周りに避難所を建てます。 森林地帯ではなく砂漠にいる場合は、地面にくぼみを掘ることから避難所を作ります。 掘り出した砂を使って、くぼみの周りに保護バリアを形成します。 次に、凹みがあればブラシで覆い、風雨から身を守るために手元にある布で凹みを覆います。
寒い気候の場合は、雪のトレンチシェルターを作ります。 スノートレンチシェルターを作るには、雪の中に自分の体より少し長い溝を掘り、掘った雪を溝の周りに積み上げて風雨に対するバリアを形成します。 次に、シェルターの上に棒で格子模様を作り、その上に雪を積み上げてシェルターの屋根を作ります。
食料の入手
虫を食べる。 自然の中で過ごすとき、昆虫はタンパク質や栄養の優れた供給源になります。 地面を探したり、土を掘ったりして、ミミズ、カブトムシ、バッタ、コオロギなどの昆虫を探します。 特に湿った土の部分や腐った丸太を探してください。 虫は湿気が大好きです。- 毒を持っている虫やハサミを持っている虫もいますので、ただ食べないでください。
- 虫を食べる前に、四肢や外殻がある場合は取り除きます。 次に、石で砕いて果肉を火の上で調理します。
ナッツや食用の樹皮には木を使います。 木の根元でドングリなどの食べられる木の実を探します。 これらは火でローストすることができ、貴重なタンパク質源となります。 一部の木、特に松、トウヒ、モミ (すべて針のある常緑樹) には食用の内部樹皮もあります。 これらの木を見つけたら、石で樹皮を掘り、ゴム状のクリーム色の食用の内層を入手します。- 松葉を熱湯に浸してお茶を作ることもできます。 松葉茶は貴重な栄養素、特にビタミンCの供給源です。
- 胎児に有害であることがわかっているため、妊娠中は松葉茶を飲まないでください。
- 松葉を熱湯に浸してお茶を作ることもできます。 松葉茶は貴重な栄養素、特にビタミンCの供給源です。
地面や低く垂れ下がった枝にある鳥の巣を探します。 日中動き回るときは、木の根の間の地面や木の枝に卵が入った鳥の巣に注意してください。 卵を集めることができ、鳥が巣に戻るまでぶらぶらしていれば、鳥そのものを捕まえることもできます。- フライパンを使わずに卵を調理するには、上部に幅1センチメートル（0.39インチ）、長さ1センチメートル（0.39インチ）の穴を小さな枝で軽くたたきます。
- 次に、棒を使って火から石炭の一部を焚き火台の端まで引っ張り出し、円形のくぼみのある卵の寝床を作ります。
- 卵を石炭床に置き、約5〜10分間調理します（上部の穴を通して見ると、卵が調理されているかどうかがわかります）。
- 卵が茹で上がったら、殻を剥いて食べられます！
槍を作って持ち歩き、小動物を捕まえましょう。 若い広葉樹の苗木を見つけて、石を使って切り倒します。 長さが約 5 フィート (1.5 m)、直径が少なくとも 1 インチ (2.5 cm) ～ 2 インチ (5.1 cm) の苗木が必要です。 石を使って枝を切り落とし、先端を尖らせます。 次に、ポイントを火の上にかざして硬化します。- 日中槍を持ち歩いていると、ウサギ、リス、カエル、魚などの小動物を日和見的に殺し、火で焼くことができます。
砂漠にいる場合は、サボテンの植物やトカゲを探して食べてください。 さまざまなサボテンの植物には、生で食べることができる食用のパッド（葉）があります。 まず、シャツを手を包んで棘から守り、植物の肉球をはぎ取ります。 次に、パッドを食べる前に、石を使ってトゲをこすり落とします。 一方、トカゲを捕まえるには、日和見的に行動するようにしてください。 近くにトカゲがいる場合は、トカゲが近づいてくるまでできるだけ静かに座って、できるだけ早く捕まえます。- トカゲを食べる場合は、サルモネラ菌を避けるために、できるだけ徹底的に調理してください。 尻尾の肉を集中して食べる。 口の中はサルモネラ菌が最も蔓延しやすい場所なので避けてください。
寒い気候での魚の発見に焦点を当てます。 寒い気候で海の近くにいる場合は、満潮と干潮が交わる場所に穴を掘ることで魚を捕まえることができます (穴に適した場所を特定するには、まず潮汐を観察する必要があります)。 潮が引くと、魚はこれらの穴に閉じ込められます。 海の近くにいない場合でも、槍を作って川や湖で魚を捕まえることができます。
- 胎児に有害であることがわかっているため、妊娠中は松葉茶を飲まないでください。
火を起こす
ファイヤーピットを作ります。 シェルターから少なくとも 5 フィート (1.5 m) 離れた場所に、長さ 2 フィート (0.61 m)、幅 2 フィート (0.61 m)、深さ 6 インチ (15 cm) の穴を岩で掘り、端を囲んで焚き火台を作ります。 石のある穴の。- ファイヤーピットを掘ったら、木の葉や松葉を小さな山にして焚き付けとして使います。
弓ドリルを作ります。 ドリルの先端を置くためのくぼみのある広葉樹または岩を見つけます。次に、針葉樹を見つけて、鋭い石で穴を彫ります。 針葉樹の端から穴まで三角形のカットを作成し、三角形の先端を穴に置きます。 緑色のしなやかな枝を見つけて、そのどちらかの端に靴紐を結び、蝶結びを作ります。 次に、ドリルとして機能する直径約 0.75 インチ (1.9 cm) の広葉樹の棒を見つけます。- 靴ひもがなく、森林地帯にいる場合は、内側の繊維層まで石を木に掘り込み、繊維を引き出し、それらを結び合わせてひもを作成できます。
- 森林地帯ではなく、紐が必要な場合は、髪の一部を切り取って結び付けることで作成できます。
- 毛が足りない場合は、ブラシを束ねて紐を作ります。
弓ドリルを使用して火を起こします。 針葉樹を焚き火台の端にある三角形の切り込みを埋めるように配置します。 次に、ドリルを穴に置き、弓の弦を穴に巻き付けて、弓を地面と平行にして単一の輪を作ります。 針葉樹を足でしっかりと持ち、ドリルの上部を見つけた広葉樹または岩のくぼみに置き、所定の位置にしっかりと保持します。 次に、弓を前後に引くと、ドリルが回転して針葉樹に摩擦が生じ、火花が発生します。- 数分間激しく切断すると、煙が見え始めるはずです。 終わったら、焚き付けにそっと息を吹きかけて火花を広げます。
- 焚き付けが燃え始めたら、中心の小枝と樹皮でその周りにピラミッドを作り、その周りに小さな枝で別のピラミッドを作り、最後に大きな枝で全体の周りにピラミッドを作ります。
- 最初の火を起こしたら、一日中薪を加えて継続的に燃やし続ける必要があります。
悪天候から身を守る
遅くまで食べる。 体は食物を代謝するときに熱を生成するため、これを有効に利用する必要があります。 最も寒い夜に体が温まるように、寝る直前にナッツ、昆虫、小動物などの高脂肪食品を食べてください。
寝るときは、土、破片、落ち葉などで体を覆ってください。 避難所で夜寝るときは、日中に集めた土、破片、落ち葉を数枚重ねて体を覆いましょう。 夜の冷たい空気を遮断する断熱効果があります。- 汗をかくほど体を温めないでください。 汗は体を冷やし、寝具を湿らせて寒さから身を守る機能を妨げます。
雨が降ったときは避難所の中にいてください。 これは、頻繁に雨が降る熱帯気候では特に重要です。 雨が降っている場合は、避難所に留まるべきです。 濡れた場合は、自分自身と衣服をできるだけ完全に乾かすようにしてください。 濡れたままにしておくと、病気や真菌感染症を引き起こす可能性があります。
安全と健康を維持する
捕食者を避けてください。 あなたが世界のどの地域にいるかに関係なく、捕食者は問題になります。捕食者に遭遇しないようにするには、旅行中に口笛を吹いたり歌ったりして、あなたの接近を事前に警告するようにしてください。 また、食べ物の残りをキャンプから遠く離れた場所に捨てて、キャンプに食べ物の匂いがつかないようにする必要があります。 また、一部の捕食者は餌からしばらく離れてから戻ってくるため、遭遇した新鮮な動物を殺した場合は、広い場所に置くことをお勧めします。- 捕食者に遭遇してもパニックにならないでください。 動物の目を見ずに、腕を大きく振って自分をできるだけ大きく見せながら、静かに動物から離れましょう。
感染症を引き起こす可能性のある傷や虫刺されを避けるために、皮膚を覆ったままにしてください。 これは、暖かく湿った気候が感染を加速させる可能性があり、地元の昆虫の多くが有毒である可能性がある熱帯気候では特に重要です。 長袖やズボンがない場合は、葉っぱを腕と脚に巻き付け、しなやかな小枝で結び、皮膚を覆いましょう。
骨折した骨を固定し、骨が治癒するまで過度の運動を避けてください。 森林地帯にいる場合は、骨の両側に木の枝を 2 本並べ、靴ひもまたは若いしなやかな枝で所定の位置に結び、骨折した骨に副子を付けることができます。 枝にアクセスできる森林地帯にいない場合は、適切に治癒できるように、骨をできるだけ動かさないようにする必要があります。 いずれにせよ、骨が修復するのに必要なエネルギーを確保できるように、できるだけ休む必要があります。
体調が悪くなり始めた場合は、適切に水分を補給し、十分な休息をとってください。 自分が病気になり始めている、またはすでに病気になっていると感じた場合、自分にできる最も重要なケアは、水分を補給し、休息を保つことです。 回復中は避難所内に留まり、水を近くに置いてください。 暖かく保つように努める必要もあります。 冷えた体はすぐには治りません。
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専門家による Q&A
- 質問森で迷ったらどうやって生き延びますか？可能であれば、水源をたどって水源に向かって進んでください。 その水は、下り坂を流れる多くの物質によって汚染されていないため、より安全に飲むことができます。 また、登ると周囲の様子が見渡せる展望スポットを見つける可能性が高くなります。
- 質問野生で捕獲した肉はどのように調理すればよいですか?皮を剥き、内臓を取り除き、頭と身を取り除き、肉を細切りにして火で焼きます。 可能であればきれいな水で煮てください。
- 質問友達と一緒にいて、彼らがパニックになり始めたらどうすればよいですか?できる限り友人を落ち着かせるようにしてください。 まず、心拍数を下げて呼吸を下げるための呼吸法をいくつか指導します。 次に、これから何が起こるかを彼らに話します。助けが来るまでどうやって生き残るのか、助けを呼ぶために何をするつもりなのかなどを説明します。最後に、何をする必要があるかを正確に伝えます。 大きな不安を抱えている人は簡単に打ちのめされてしまうため、自分で解決するように放っておくと、再びパニック発作に陥る可能性があります。
チップ
- 荒野で生き残るには、適切なレベルのエネルギーを生成し、蓄えることが重要です。 十分な食事をとり、十分な睡眠をとり、不必要な動きをしないようにしてください。
- 大きな動物に遭遇した場合は、範囲外になるまでゆっくりと動物から離れてください。 素早い動きはあなたが脅威であることを示し、捕食者ではない動物でも攻撃する可能性があります。
- 水分を補給することが最優先事項です。 避難所なしで数日、食べ物がなくても数週間は生き延びることができますが、数日以内に脱水症状が現れ始めます。