野球バットにテープを貼る方法
記事の著者:佐藤太郎野球のバットを長持ちさせたいのであれば、手入れをすることが重要です。 グリップが摩耗し始めたらすぐに交換するようにしてください。 バットにテーピングを施すプロセスには数分しかかかりませんが、時間と労力をかける価値は十分にあります。 バットの寿命を延ばし、ボールを打つときに強力なグリップを確保します。
ステップ
材料を組み立てる
どのテープを使用するかを決めます。 テープの素材を決め、テープの色を選択します。 バットを使用するときに手の滑りを防ぐため、吸湿性のあるテープを検討してください。 テープには、エレクトリックテープ、グリップテープ、バットテープ、テニステープなど、さまざまな種類があります。- ビニールテープは吸湿性がないため使用を避けてください。
- ほとんどのリーグ戦では違法であるため、光沢のある絶縁テープの使用は避けてください。
材料を集めてください。 あなたや家族がすでにバットにテープを巻くための新しい材料を買いに店に行くのは意味がありません。 お金を節約して、家の中を見回して、次の材料がすでにあるかどうかを確認してください。- カッターナイフまたははさみ
- 細かいサンドペーパーまたは残留物除去剤
- 電気テープ、バットテープまたはテニステープ
- マジックマーカー
- ラテックス手袋(オプション)
持っていない素材は何でも入手してください。 家の周りに教材が見つからなかった場合は、購入するか借りる必要があります。 予算を検討して、必要なものを入手する最適な方法を決定してください。- まだ持っていない材料がある場合は、地元のホームセンターやスポーツ用品店に行って購入してください。
- お金が足りない場合に借りられる追加の備品があるかどうか、チームメンバーまたはコーチに尋ねてください。
- 予算がない場合はより安価な材料を選択するか、手持ちの材料に基づいて即興で作成してください。
バットにテーピングをする
- 必要に応じて、既存のテープを剥がします。 バットに付いている古いテープを剥がします。 必ずテープをすべて剥がしてください。 特に下層の場合は、新しいテープから始めることが重要です。 テープはできるだけバットに密着させたいです。
- 必要に応じて、残留物を取り除きます。 木製バットを使用している場合は、目の細かいサンドペーパーを使用して、残ったテープの残留物を取り除きます。 できるだけ木材の除去を少なくし、サンドペーパーが均一であることを確認してください。 アルミニウムバットを使用している場合は、Goo Gone や CleanUp Batter などの特殊な残留物除去剤を使用してください。 どちらの溶剤も、布に少量を注ぎ、残留物を取り除きたいバットの領域をこすることで使用できます。 必要に応じて、このステップではラテックス手袋を着用できます。
- バットにマークを付けます。 リーグのルールを確認して、バットにテープを巻くことがどのくらいの高さに許可されているかを確認してください。 一部のリーグは非常に具体的であり、リーグの規則に従わない場合は失格となる可能性があります。 マジック マーカーを使用して、テープを終了するバットの位置に小さなマークを付けます。 8インチを好むプレイヤーもいれば、12インチを好むプレイヤーもいます。 プレーポジションでバットを持ち、自分にとって最も快適と感じるものを決めてください。
バットを固定します。 バットが動かない安全な位置にあることを確認してください。 バットを足の間に置くことも、友達にバットを持ってもらうこともできます。 クランプを使用してバットを固定する場合は、締めすぎないように注意してください。- テープの最初の層をバットに巻き付けます。 テープをバットに対して約 45 度の角度に置き、テープをバットの底に押し付けて、上向きにテープを貼り始めます。 テープをさまざまな角度で巻き付けることもできますが、多くのプレーヤーはバットをよりよくグリップできるため、45 度の角度を好みます。 テープの間には、テープのサイズとほぼ同じスペースを残して巻きます。 お好みに応じて、バットを約8〜12インチ巻きます。 テープの端を斜めにカットし、バットに固定します。
- バットの周りにテープの 2 層目を巻きます。 2 番目のテープをバットに対して約 45 度の角度に置き、テープをバットの底に押し付けて、最初のテープとは反対の円の方向に、上向きにテープを貼り始めます。 この 2 番目のテープは、最初のテープで残したスペースを埋める必要があります。 テープの端を斜めにカットし、バットに固定します。 これにより、バットが見える隙間がいくつか残りますが、バットをしっかりと握りやすくするため、多くのプレーヤーがこれを好みます。
作業をテストする
適切なグリップを見つけてください。 バッターボックスに立って打つ準備ができているかのようにバットを持って、バットにテープをテストしてみるとよいでしょう。 バットの正しい持ち方を学ぶことが重要です。- バットのハンドルを指の下の付け根に置き、その周りで手を閉じます。 右打者の場合、左手は右手よりも下にある必要があります。 左打者の場合、右手は左手より下にある必要があります。
- 指の関節が一直線になるように手を回転させます。
- 緩めに保ち、バットを握りすぎないでください。
- 正しい打席姿勢をとりましょう。 外に出て、バットを振るためのスペースを見つけてください。 地元の球場に行くか、そこに行けない場合は間に合わせのホームベースを使用してください。 正しい打席姿勢をとりましょう。
- 体をプレートに対して垂直にして立ちます。
- バットを肩の上に置き、上向きに保ちます。
- 足は肩幅に保つようにしてください。
- 腰、膝、肩をプレートに対して直角に保ちます。
- 膝を軽く曲げます。
- いくつかスイングしてみましょう。 バットを動かし、ボールを打つようにスイングします。 できるだけ現実的な状況でバットをテストしたいので、練習のためにバットを持参するか、友人にボールを投げてもらうことを検討してください。
- 後ろ足と足に体重を置きます。 そうすると前足が少し上がります。
- 体をひねって前足を小さく一歩踏み出します。 腕だけでなく体全体をひねるようにしてください。
- スイングするときはフォロースルーを完全に行うようにしてください。 途中で止めないでください。そうしないと打撃力が大幅に失われます。 腕を伸ばし、腰を前に向けて終了します。
- 必要に応じてテープを調整します。