沼地で歩く方法
記事の著者:佐藤太郎湿地、沼地、沼地を歩くことは挑戦的ですが、それは自然を探求する楽しい方法でもあります。 沼地を歩いている場合は、防水機器を使用して乾燥させてください。 ゆっくりと歩いて、スティックを使用して沼地の深さをテストしてください。 一人で歩いて、地図を持ってきてはいけません。 いくつかの基本的な準備と安全上の注意事項により、沼地で楽しい散歩を楽しむことができます。
ステップ
沼地の散歩のためのドレッシング
綿のシャツと合成ハイキングパンツまたはショーツを着用してください。 衣服の上にかさばるギアを着ているので、その下に軽いものを選びます。 これにより、沼地を効率的に移動し、過熱を防ぐのに役立ちます。 ハイキング用に作られたシンプルな綿のシャツと合成パンツまたはショートパンツは、Swamp Gearの下で着るのに最適なものです。- 地元のアウトドアショップやオンラインで合成パンツ/ショーツを購入できます。 合成材料を使用したくない場合は、メッシュやコットンパンツなどの軽い材料を選択してください。
- 合成ショーツやズボンに加えて、合成下着も良い考えです。
防水ギアで衣服を覆います。 沼地でハイキングに行く前に、地元の屋外店で防水装備を手に入れてください。 服を覆うために防水ジャケットと防水パンツが必要です。 これにより、衣服をきれいに保つだけでなく、汚れや沼地に見られる潜在的な細菌からあなたを守ります。- 防水ギアなしでハイキングに行くことはお勧めしません。 一部のリゾートでは、沼地の散歩用に防水ギアをレンタルすることができます。
手袋を着用してください。 沼地でハイキングしている間、水や汚れから手を守ることが重要です。 ハイキング時に常に合成の防水手袋を着用してください。- 沼地の散歩には手袋が不可欠です。 あなたの手は多くの汚れや破片と接触し、細菌からの保護が不可欠です。
防水ブーツと重い靴下で足を保護します。 重い防水ブーツは、ハイキングに必須です。 これらは、足を乾燥させるために、重いウールまたは合成靴下で着用する必要があります。- 防水ギアのように、防水ブーツはハイキングにはオプションではありません。 あなたの足は、あらゆる種類の細菌を含むことができる湿地の奥深くにあります。 保護が不可欠です。
帽子やバンダナを着用してください。 ハイキングだけでなく、ハイキングだけでなく、帽子やバンダナを着用することが重要です。 帽子やバンダナは、太陽のピーク時にハイキングする可能性が高いため、顔と頭皮を太陽から保護するのに役立ちます。
沼地を注意深くナビゲートします
沼地での経験がほとんどない場合は、ガイド付きツアーに参加してください。 前に沼地の散歩をナビゲートしたことがない場合は、他のハイカーのグループと一緒にガイド付きツアーに参加してください。 専門家は、最初の沼地の散歩を案内してください。 彼らは基本的な安全規則を知っているだけでなく、緊急時に介入する方法を知っているでしょう。- リゾートとキャンプ場は、多くの場合、ガイド付きツアーを提供します。 インフォメーションデスクの誰かに確認してください。 また、オンラインでガイド付きツアーを探すこともできます。
マップに従ってください。 いかなる状況でも、地図なしでハイキングに行くべきではありません。 沼地で迷子になるのは非常に危険な場合があるため、安全な場所にマップを詰めてください。 あなたが分離された場合に備えて、あなたのパーティーのすべてのメンバーが手元にあることを確認してください。- 地図に加えて、ハイキングトライアルの概要を概説する旅程を残しておきます。 このように、あなたとあなたのパーティーが迷子になった場合、人々はあなたを探すための一般的な領域を知っています。
- 使用していないときは、マップをポケットまたはバックパックに入れてください。 マップが濡れた場合に備えて、常にバックアップマップを持参してください。
ゆっくりと歩く。 沼地の散歩は速くなく、おそらく多くの地形をカバーしないでしょう。 代わりに、ゆっくり歩いて、より少量の地面を覆う必要があります。 非常に遅いステップを踏んで、沼地の散歩をナビゲートしながら安定していることができます。 ぐらつきを感じ始めたら、ペースを遅くします。- 覚えておいてください、たとえあなたが多くの地面をカバーしていなくても、あなたはまだ景色を詳細に撮って沼地の散歩を楽しむことができます。 沼地をゆっくりと移動するとき、あなたの周りの光景、匂い、響きに注意してください。
すべてのステップの前に、ウォーキングスティックを先に感じてください。 沼地の散歩に常に歩く棒を持参する必要があります。 すべてのステップの前に、歩行棒で足を置く領域を感じます。 地面が湿地や水が非常に深いと感じる地域に足を踏み入れないでください。 ウォーキングスティックを使用して、沼地にしっかりした浅い領域を見つけるまで、一歩踏み出さないでください。
転倒に対処し、立ち往生しています。 あなたまたは他の誰かが立ち往生したり、沼地に落ちたりする場合は、最初に状況を評価します。 人が倒れた後に足、足首、または脚を動かすことができる場合は、沼地から足をこじ開け、歩き続けるように促します。 ただし、その人が多くの痛みを感じていて、足、足、または足首を動かすことができない場合は、その人のブーツを解除します。 ブーツからゆっくりと足を取り出し、ベンチや地面の乾燥パッチなど、座る場所に導きます。- 負傷した人を動かすのに複数の人が必要になるかもしれません。 これが、グループでのハイキングが重要な理由です。
緊急サービスに連絡してください。 誰かが動けない場合は、ハイキングを止めて助けを得てください。 トレイルには多くの場合、近くに電話があり、そこには助けを求めることができます。 また、損傷していない人が最寄りのレンジャーステーションに歩いてもらうこともできます。 誰かが携帯電話サービスを持っている場合、その人は緊急サービスに電話することができます。
安全上の注意を払う
十分な水があることを確認してください。 大きなボトルの水を詰めることなく、沼地の散歩に行かないでください。 沼地を踏むために余分な努力のために、あなたはあなたの散歩で非常にのどの渇きになります。 余分な大きな水筒、できればガロン以上を持ってきて、数分ごとに一口飲みます。 脱水状態になった場合、沼地で混乱するのは簡単です。 これは非常に危険です。- ハイキングパーティーのすべてのメンバーが水を詰めることを知っていることを確認してください。
日焼け止めを塗ります。 ハイキングギアで覆われていない身体の任意の部分に日焼け止めの寛大な層を塗ります。 濡れて数時間ごとに日焼け止めを再申請してください。 パッケージの指示をチェックして、日焼け止めがどれくらい続くかを確認してください。
一人でハイキングしないでください。 バディなしでハイキングに行かないでください。 沼地をいくつかガイド付きツアーに行った後でも、沼地だけをハイキングすることは常に危険です。 緊急事態が発生した場合、誰かが助けを求める必要があります。
野生動物を放っておいてください。 沼地のエリアには、ワニや有毒なヘビなどの動物がいる場合があります。 ほとんどの場合、動物は挑発されていない攻撃はほとんどありません。 潜在的に危険な動物が表示されている場合は、近づかないで写真を撮らないでください。 あなたが単に歩き続けるなら、動物はおそらくあなたを放っておくでしょう。- あなたが動物に噛まれたり、傷つけられたりした場合、誰かにすぐに緊急サービスに連絡してもらいます。
コミュニティQ＆A
- 質問いくつかの沼地に寄生虫があると聞いています。 これは本当ですか？ええそれはそうです。 ウエストハイブーツなど、適切なギアで保護されていない限り、沼地を歩いてはいけません。
- 質問カットされたらどうなりますか？エリアをきれいにし、乾燥させてください。
- 質問ライオン攻撃を生き延びるにはどうすればよいですか？あなたは木に登ったり、叫んだり、マニアックのようにうなり声を上げたり、反撃したりすることができます。 彼らが怖くなることを願っています。
チップ
- 沼地を通してあなたと一緒に運ばれるものは、防水袋やカバーに包まれている必要があります。 これは、スワンプランドでキャンプしている場合に特に重要です。テント、寝袋、その他のギアが誤って落とされてもらうことを望まないからです。
警告
- すべての沼地が汚染されていると仮定します。 それを飲まないでください。
- あなたが沼地、流砂、または泥沼に沈む場合、あなたがより深く沈むので苦労しないでください。 横になって泳ぎます。 片足を持ち上げないようにしてください。もう一方の足が深く沈み、余分な体重を取り除いてください。 泥だらけを避けてください。
- さらに、沼地に停滞した水とシルトの蓄積は、汚れたものと吐き気を催す物質を生成します。
- さらに、沼地に停滞した水とシルトの蓄積は、汚れたものと吐き気を催す物質を生成します。