戦闘スポーツ

厳しいいじめに対処する方法

いじめられていることはひどい状況です。おそらくあなたは安全だとは感じず、おそらく悲しみや落ち込んでいると感じます。

21 12月 2023, 05:09

パンチを守る方法

ほとんどの自衛状況での目標は、着信攻撃を避け、攻撃者を軽視する打撃を与えることです。

21 12月 2023, 05:09

ボクシングジムに行く方法

ボクシングジムに行くかもしれませんが、簡単な作業のように思えるかもしれませんが、かなりの量の研究といくつかの試行錯誤が必要です。

21 12月 2023, 05:09

パンチをかわす方法

かわすパンチにおける避難運動とフォームスキールの簡単なガイドは、主に生来の反射ではなく練習に帰着します。

21 12月 2023, 05:09

空手の基本を学ぶ方法

空手は非常に複雑でユニークな芸術であり、多くの実践と情熱を必要とします。しかし、意志があるところには方法があります。基本についての知識があるので、自宅で独自のトレーニングレジメンを作成して練習することができます。そしていくつかと...

21 12月 2023, 05:09

デンプシーロールの実行方法

Jack Dempseyは、1919年から1926年にかけて彼の攻撃的でダイナミックな戦闘スタイルで知られる世界のヘビー級ボクシングチャンピオンでした。

21 12月 2023, 05:09

撃たれることを避ける方法

銃撃戦を逃れるには、警戒し、迅速に考える必要があります。

21 12月 2023, 05:09

ブラックベルトを獲得する方法

多くの作業、時間、努力が必要な場合がありますが、選択のシステムで黒帯を獲得することは価値のある努力です。

21 12月 2023, 05:09

ボクシングでジャブする方法

ボクシングのスポーツを学びたいと願う場合、ジャブはリングでの運命を決定する高速で長距離パンチです。それはまた、あなたが最も頻繁に投げるパンチかもしれません。なぜなら、それはより弱いパンチの1つですが、それはあなたを助けることができるからです...

21 12月 2023, 05:09

後ろから捕まえられた場合、自分を守る方法

誰もが少なくとも自分自身を守るための基本を知る必要があります。

21 12月 2023, 05:09

レスリングで消防士のキャリーをする方法

消防士のキャリーは、相手の勢いを使用するレスリングテイクダウンです。

21 12月 2023, 05:08

強盗を避ける方法

世界中の町や都市の大部分は安全ですが、犯罪率が高く、強盗の可能性が高まる地域を訪れることがあります。

21 12月 2023, 05:08

カンフーで馬の姿勢を行う方法

この記事では、馬のスタンスを行う方法を教えてくれます（別名、乗馬スタンス）。

21 12月 2023, 05:08

素手でボードを壊す方法

素手でボードを壊す方法を学ぶことは、自宅ですぐに行うことができます。

21 12月 2023, 05:08

混合格闘技のオープンガードからトライアングルチョークを適用する方法

トライアングルチョークは、今日の格闘技のスポーツで最も一般的で最も効果的なチョークの1つです。

21 12月 2023, 05:08

誘n犯の車の中で自分を救う方法

誘ductorが車両の中に入れる前に誘ductorから逃げると、誘nから自分を救う方がはるかに簡単です。

21 12月 2023, 05:08

戦いを効率的に終わらせる方法

この記事は、平和的な解決のすべての希望がなくなったら、可能な限り迅速に戦いを終わらせるのに役立つように設計されています。

21 12月 2023, 05:08

太極拳の馬の姿勢をする方法

馬の姿勢は、太極拳の基本的な姿勢の姿勢の1つであり、体を活気づけ、リラックスし、強化するのに役立ちます。

21 12月 2023, 05:08

速く戦う方法

自分、あなたの家を守るために戦う方法を学びたいのか、それともセーフティネットとして、練習は完璧になります。

21 12月 2023, 05:08

犬があなたに近づくときに安全を保つ方法

腕をリラックスさせて静止します。

21 12月 2023, 05:08

ボクシングのトレーニング方法

ボクサーになるためのトレーニングには、努力、規律、自信が必要です。

21 12月 2023, 05:08

より強くパンチする方法

あなたがこれまでに戦ったことがあるなら、あなたはおそらく心配することをたくさん考えたことがあるでしょう。

21 12月 2023, 05:08

samuraiの剣の作り方

Samuraiの剣、またはKatanaは、13世紀に日本の戦士が最初に着用した湾曲した片端の剣です。

21 12月 2023, 05:08

忍者になるために簡単に訓練する方法

封建日本では、忍者である忍者は忍者として知られており、妨害、スパイ、侵入、そして状況が必要なときに暗殺と戦闘を専門とする秘密のエージェントでした。

21 12月 2023, 05:07

レスラーのように槍の槍の仕方

槍は古典的なフィニッシャーであり、レスラーの武器に歓迎されるものです。

21 12月 2023, 05:07

パンチングバッグの高さを調整する方法

パンチングバッグは、非公式のボクシングマッチをシミュレートするのに役立つホームジムに最適な追加です。

21 12月 2023, 05:07

ボクサーになる方法

ボクシングの試合に参加することの爽快感は、世界の他の感覚とは異なります。

21 12月 2023, 05:07

家でフェンスにトレーニングする方法

フェンシングは、他の人と熟練した専門家の監督の下で常に行われる最善のものです。

21 12月 2023, 05:07

後ろからクマの抱擁を防御する方法

誰かが後ろからあなたをつかむと、2つの理由があります。

21 12月 2023, 05:07

鉄拳kung fuを訓練する方法

鉄のボディトレーニングは、プラクティショナーが体のさまざまな部分に重傷を負わずに重い打撃を与えたり維持したりすることができるようになり、多くのサブスキルが異なることに焦点を当てているように、彼の体を訓練するシャオリン・カンフーの側面です。

21 12月 2023, 05:07

脅威に対処する方法

あなたはあなたの人生の中で多くの種類の脅威に遭遇するかもしれません。

21 12月 2023, 05:07

学校での戦いに勝つ方法

学校は必ずしも安全な場所ではありません。

21 12月 2023, 05:07

コヨーテの近くで行動する方法

コヨーテは犬の家族のメンバーであり、しばしば荒野地域で見られます。

21 12月 2023, 05:07

メイジェリの演奏方法（ショットカン空手）

Mae Geri、英語で

21 12月 2023, 05:07

銃口で開催されたときの行動方法

銃口で開催されることは恐ろしい経験ですが、無傷で生き残るためのチャンスを増やすためにできるステップがあります。

21 12月 2023, 05:07