水泳

水泳時のタックの入れ方

トランスジェンダーであっても、ノンバイナリーであっても、あるいはドラッグルックを着こなしたいとしても、水着を着るのは難しい場合があります。

21 12月 2023, 05:47

バタフライ泳法の泳ぎ方

バタフライ泳法は、最も難しい水泳泳法の 1 つです。

21 12月 2023, 05:45

平泳ぎを泳ぐ方法

母乳は楽しくて学習しやすい水泳技術です。

21 12月 2023, 05:45

ゴーグルなしで水中を泳ぐ方法

泳ぐ機会があるときにゴーグルを着用することに慣れている人もいます。

21 12月 2023, 05:45

泳ぎ方を学ぶのは、自分が何をしているのか分からないと不安になることがあります。でも心配しないでください。泳ぎ方を学ぶことをそれほど難しくなくするためにできることはあります。コツを掴めば泳ぐのは楽になります。あなたのことを手放してください...

21 12月 2023, 05:45

速い川の電流を生き残る方法

湖、川、小川での泳ぎは、ライフガードによって保護されている指定された水泳エリアで安全です。しかし、own死は、米国での意図しない怪我と死の5番目の主要な原因です。より多くのスキルとエネルギーは...

21 12月 2023, 05:45

水泳中に肌を保護する方法

プールで泳いだら、泳ぐ前、中、泳ぎの前に肌を保護する簡単な方法は、塩素や水中の他の化学物質から肌を保護することを心配するかもしれません。

21 12月 2023, 05:40

ジムクラスの水泳ユニットの準備方法

多くの中学校、高校、大学のジムのクラスには水泳ユニットが必要です。これには、ロッカールーム、シャワー、スイミングプールで仲間とかなりの時間を過ごすことが含まれます。

21 12月 2023, 05:40

水中で息を止める方法

友達を感動させるために息を止めたい場合でも、より速く泳ぎたい場合でも、長時間息を止める練習が必要です。

21 12月 2023, 05:35

トランスジェンダーの男として人前で泳ぎに行く方法

トランスジェンダーの男として泳ぐことは、あなたの周りのシスジェンダーの男性がトップレスになるかもしれないので、困難に感じることがあります。

21 12月 2023, 05:34

50フリースタイル時間を落とす方法

50メートルのフリースタイルは、ペースの速いレースです。

21 12月 2023, 05:30

イルカのキックを行う方法

イルカのキックを学習して改善するための究極のガイドは、おそらくオリンピックスイマーがダイビングした後、水中回転で水中で前進する動きを使用しているのを見たでしょう。

21 12月 2023, 05:30

パドルの犬の仕方

犬のパドルは、頭を水の上に置いている間、プールを動き回る速くて楽しい方法です。

21 12月 2023, 05:30

水面ダイビングの方法

プール (または他の水域) の底に向かって飛び込むのに、飛び込み台を使用したり、水から出る必要はありません。

21 12月 2023, 05:29

水泳大会の準備方法

チャンピオンシップシーズンはすぐそこまで来ていますか?

21 12月 2023, 05:29

スイムキャップの被り方

水泳用（水泳用）キャップをかぶることには、塩素濃度の高いプールの水が髪につかないようにしたり、水泳中に髪が顔にかからないようにしたり、水泳時の抵抗を軽減したりするなど、さまざまな利点があります。

21 12月 2023, 05:28

ダイビングボードから獲得者をやる方法

ゲインダーは、前向きなジャンプとして始まる大胆なリバースダイビングです。

21 12月 2023, 05:27

崖から飛び降りる方法

安全に崖から飛び降りて、その下にかなりの量の障害物のない水がある崖を見つけます。

21 12月 2023, 05:27

スピードノーズクリップの着用方法

ノーズクリップは、水泳中に非常に便利なツールです。

21 12月 2023, 05:26

平泳ぎスイマーの膝を防ぐ方法

平泳ぎは、広く知られている4つの水泳スタイルの1つです。

21 12月 2023, 05:26

水泳中に耳を覆う（そして水を抜く）方法

水泳に行くときに耳に水が溜まることほど迷惑なことはありません。

21 12月 2023, 05:25

三角ビキニトップの着こなし方

ベーシックな三角ビキニトップに飽きたら、慌てて新しい水着を買う必要はありません。

21 12月 2023, 05:25

水中でゴーグルを着用せずに目を傷つけずに目を開ける方法

水中水泳による目の痛みを完全に取り除くことはできないかもしれませんが、水から上がった後に痛みを軽減するために使用できるトリックはたくさんあります。おそらくあなたもよく知っている赤みやヒリヒリ感…。

21 12月 2023, 05:25

泳いでいる間は髪を乾燥させず、ダメージを与えない方法（そして乾燥した髪に最適な水泳キャップ）

あなたは髪に多くの仕事をしました、そして、あなたが塩素と塩水でそれを台無しにしたくないことは完全に理解できます。

21 12月 2023, 05:25

ウェットスーツを着る方法

ウェットスーツのオンとオフを取得することは大きな痛みになる可能性があります。

21 12月 2023, 05:25

TomNose の取り外し: 3 つの簡単なステップ

水泳後にトムノーズの挿入と取り外しを楽に行う方法を学びましょう。オリンピック選手、アーティスティックスイマー、プロの人魚は、観客には見えないように見えるカスタムメイドの鼻栓であるトムノーズのファンです。

21 12月 2023, 05:23

海で泳ぐ方法

熟練したスイマーであっても、海で泳ぐことは見当識障害があり、威圧的でさえあります。

21 12月 2023, 05:22

波の中を泳ぐ方法

海で時間を過ごしたい場合、波の中を泳ぐことは重要なスキルです。

21 12月 2023, 05:21

水泳でオープンターンを行う方法

競争力のある泳いでいる場合でも、プールでラップをしている場合でも、オープンターンを行う方法を知ることが重要です。あなたが膝を泳いでプールの壁に到達しているとき、開いた方向にすると、すぐに向きを変えて泳ぐことができます...

21 12月 2023, 05:21

初めての大人の水泳レッスンの準備方法

大人にとって、泳ぎ方を学ぶのは簡単なことでもあり、難しいことでもあります。

21 12月 2023, 05:20

横泳ぎの教え方

横泳ぎは、水泳初心者に教えるときに始めるのに最適な泳ぎです。

21 12月 2023, 05:20

プールで泳ぐ方法

スイミングプールは、多くのルールがある場所です。

21 12月 2023, 05:20

水泳からskinせた太ももを手に入れる方法

水泳は、体重を減らすために使用できる素晴らしいエクササイズです。

21 12月 2023, 05:19

水泳のためにスタミナを作る方法

あなたがプロのスイマーであろうとアマチュアのスイマーであろうと、スタミナはあなたの腕や足を過度にもたらすことなく自分自身を限界に押し上げるのを助けることができます。

21 12月 2023, 05:19

スターティングブロックから飛び出す方法

競争力のある水泳では、スターティングブロックからの適切なダイビングはレースの重要な部分です。

21 12月 2023, 05:19

ダイビングを解放する方法

スキューバギアを使用せずに水中でダイビングするフリーディングは、人々が何千年もの間楽しんできた爽快な体験です。

21 12月 2023, 05:19

自由形の泳ぎ方

自由形は伝統的に、競技者が好きな方法で泳ぐことができるレースでした。

21 12月 2023, 05:19

裂け目を生き残る方法

用語

21 12月 2023, 05:18

キックボードの使用方法

キックボードは、初心者のスイマーにとって素晴らしいツールであり、高度なトレーニングにも最適です。

21 12月 2023, 05:18

スピードとバランスのために練習と完璧なフラッターキックをする方法

フォーム、リズム、テクニックのマスターをマスターするのに役立つ専門家が支援するガイド。

21 12月 2023, 05:18